文章插图
膊阳池是人体比较重要的穴位 ， 对于人体健康是很好的，那膊阳池的准确位置和作用是什么？一起来看看吧！膊阳池的准确位置和作用位置 膊阳池位于前臂背侧 ， 一窝风之后3寸处，又称支沟，生活中按摩膊阳池使掌面向下 ， 再以右手拇指甲掐之，继以揉之，称为掐膊阳池，掐3-5次；或以中指端揉至，称揉膊阳池，揉100-300次 。
作用 膊阳池保健作用是比较强的，适当进行按摩 ， 可以起到一定疏风解表、通降二便的功，还可以头痛、通大便、利小便，对于大便秘结的人群来说，适当按摩膊阳池，可以起到一定治疗缓解的作用 。
但对大便滑泻者禁用；其次按揉膊阳池还可以用于感冒头痛或小便赤涩短少，多与其他解表，利尿法同用 。
膊阳池和支沟是同一个位置吗【膊阳池的准确位置和作用 膊阳池和支沟是同一个位置吗】 是的 。
膊阳池在手背部，腕横纹上3寸的地方，伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴，也叫支沟，可以用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、中耳炎等症状，因此可以知道膊阳池和支沟是同一个位置
膊阳池的临床应用具体如下：
1、能用以风寒感冒、头痛、咳嗽等 ， 多与其他补虚类方法同用；如开天门、推坎宫、揉自然光、掐揉耳背高骨等 。
2、用于大便不通畅，或食积导致的大便不通畅等 。治疗便秘常与推肠道、运外八卦、摩腹、推下七节骨相当于用 。
支沟穴为什么能治便秘从中医角度来理论，支沟正好是在这个经脉上也容易增加胃肠道的蠕动 ， 对于便秘的患者来说，除了按摩支沟穴治疗以外 ， 还可以多吃些蔬菜和水果，尤其是粗纤维类的韭菜菠菜芹菜等，也可以帮助缓解便秘 。
推荐阅读
- 什么软件可以查一个人的资料，怎样调查一个人的资料的软件
- 如何评价李雪健在《少帅》中的演技？
- 大包的功效与作用是什么 大包的定位和主治
- 白露节气由来 白露节气是怎么来的
- 找梁丘的最简单的方法 梁丘在哪条经络上
- 咸鱼的功效与作用
- 催熟西红柿有哪些危害 常吃催熟的西红柿的危害
- 冷冻的鱿鱼丝怎么炒，冰冻鱿鱼仔怎么炒好吃？
- 按摩太渊的禁忌 按摩太渊的最佳时间
- 属羊和属蛇的合不合得来