1.健胃消食
山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用 。
2.滋补肾脏、养肝明目
枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用 。
3..对心血管系统的作用
山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处 。山楂和枸杞一起泡水喝，可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用 。
4.降压降脂作用
山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳 。
【山楂泡水喝的最佳搭配 山楂枸杞泡水的功效】
5.抗氧化的作用
山楂和枸杞都含有维生素C 。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用 。
6.增强免疫力
枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，山楂和枸杞子一起泡水喝，可以增强免疫力 。
7.降血糖
枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖 。
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