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面膜的种类有很多，而睡眠面膜就是其中的一种，一般可以在睡觉的时候使用，那睡眠面膜需要清洗掉吗？【睡眠面膜需要清洗掉吗 睡眠面膜可以天天用吗】睡眠面膜需要清洗掉吗一般是不需要的 。
睡眠面膜顾名思义就是睡觉时使用的面膜，所以一般情况下是不需要洗掉的 ， 只需要第二天起来之后再进行清洗就可以了 。
但如果第二天起来之后 ， 脸部感觉十分油腻的话，那么证明面部肌肤对于睡眠面膜的吸收效果并不好，此时就不建议带着睡眠面膜睡觉了 ， 或者如果怕蹭脏被子的话，那么也是可以洗完之后再睡觉的 。
睡眠面膜可以天天用吗不建议天天用 。
睡眠面膜与别的面膜一样，在使用的过程中也会在面部形成一个相对封闭的环境，如果天天使用的话就有可能会导致皮肤角质层的过度水合，此时就有可能会破坏面部的皮肤屏障 ， 长期下来就会导致皮肤的敏感 。
而且也会对皮肤造成较大的负担，所以对于一般人群来说建议每周用1-2次就可以了，是不建议天天使用的 。
睡眠面膜前需要涂水乳吗建议涂上水乳 。
睡眠面膜的主要作用是为了锁住面部肌肤水乳的营养 ， 促进肌肤的吸收，而且先涂抹一层水乳的话也能使面部肌肤的角质层软化，会更有利于睡眠面膜中营养成分的吸收 。
所以在涂睡眠面膜之前需要先将面部清洁干净 ， 然后最好是先涂一层水乳，这样才能起到更好的护肤效果，也能使肌肤更加地水润有光泽 。
睡眠面膜和贴的面膜哪个效果好各有优点 。
睡眠面膜和贴的面膜中都含有较多的营养物质 ， 使用后都能对肌肤起到一定的保湿滋润效果，所以都是比较有效的，但是两者的使用方法以及适用人群都不一样，所以建议可以根据个人的需求来进行选择 。
如果想敷着面膜睡觉或者在敷完面膜之后不想洗的话，那么建议可以选择睡眠面膜 ， 如果是要外出的话，那么建议可以选择贴的面膜 。
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