早上空腹喝红豆薏米粉好吗 长期空腹喝红豆薏米粉好吗?

【早上空腹喝红豆薏米粉好吗 长期空腹喝红豆薏米粉好吗?】
红豆薏米粉可以长期空腹食用 。
红豆薏米粉无毒无刺激,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、适量脂肪等营养成分,可以为正常人提供足够的能量,因此可以长期食用 。但是要注意的是有些人不适合空腹食用,会刺激胃酸分泌导致肠胃不适 。

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