刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜 ， 容易引起腹泻或消化道炎症 ， 更不利于消化道功能的恢复 。
过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担 ， 也会因为消化不良而引起腹泻 ， 属于典型的脂肪泻 ， 对身体不利 。
过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西 ， 会刺激肠道 ， 增加滑利性 ， 使腹泻更加严重 。
通便润肠的食物
【拉肚子了吃什么食物好得快 拉肚子不能吃什么食物】如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物 ， 食用后会加重病情 。
高蛋白食物
鸡蛋、牛肉、羊肉等高蛋白食物 ， 不利于消化 ， 在腹泻的时候食用不但起不到滋补身体的作用 ， 反而加重病情 。
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