阿胶糕吃多少比较好 阿胶吃多少比较好


【阿胶糕吃多少比较好 阿胶吃多少比较好】阿胶虽好但是也不能食用过多,一天食用10克就可以了 。
可以将10克阿胶分成两份,早晚个时候5克,约1勺的量,若是制成阿胶糕之后,按说明书食用2到4片 。

    推荐阅读