【怎么榨汁减肥 减肥的榨汁食谱】
文章插图
1、苦瓜榨汁减肥法是一种近期十分流行的饮食减肥（减肥瑜伽)法，苦瓜本身很苦，有人说苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小编推荐你添加一个猕猴桃或者西红柿一并榨汁 。
2、但是一注意，定要不要添加甜性水果，糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定 。而且用苦瓜榨汁减肥法之后，剩余的苦瓜渣子也要吃掉，这样才会更有效！
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