宫保鸡丁的做法大全食谱 宫保鸡丁的做法大全( 三 )


12、淋上红油,倒入花生翻炒一下,离火,出锅 。
十一、不辣的宫保鸡丁

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食材
鸡肉、花生、洋葱、姜、蒜、生抽、酱油、淀粉、醋、料酒,白胡椒粉 。
做法
1、洋葱、姜、蒜切末,花生炒熟去皮 。
2、鸡肉切丁,用盐、白胡椒粉、生抽拌匀腌20分钟 。
3、酱油、淀粉、醋、淀粉、料酒加一点洋葱姜蒜末加水搅拌均匀成调料汁 。
4、锅中热油滑熟鸡丁 。盛出备用 。
5、锅中再加油爆香洋葱姜蒜末 。
6、加调料汁小火熬浓稠,下鸡丁翻炒均匀 。
7、下花生翻炒均匀,出锅即可 。
十二、宫保鸡丁
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食材
鸡胸肉2块、即食花生1袋、香葱少许、大蒜2瓣、姜片适量、鸡蛋1个、花椒适量、干辣椒适量、盐适量、白糖适量、料酒适量、酱油适量、香油适量、鸡精适量 。
做法
1、干辣椒洗好,切好葱,姜,蒜 。
2、鸡蛋去蛋黄取蛋清 。
3、鸡胸肉解冻好后切成小块,加入少许淀粉和蛋清搅拌均匀 。
4、调好水淀粉 。
5、干净的碗内加入半碗的清水,半勺盐,半小勺白糖,少许鸡精,酱油半勺,料酒1勺,香油适量,调好 。
6、锅内倒油,把花椒放入煸香后,捞出不要 。
7、然后把辣椒,葱,姜,蒜放入爆香,再把鸡丁放入翻炒 。
8、翻炒变色后把调好的料汁倒入烧开,汤汁烧开后,把水淀粉倒入 。
9、汤汁变稠,把花生放入炒匀即可出锅 。
十三、宫保鸡丁
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食材
鸡胸肉、炸花生米、白砂糖、盐、酱油、水淀粉、花椒、姜末、蒜片、料酒、郫县豆瓣、干辣椒、食用油 。
做法
1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成见方的小丁;大葱洗净切成小段;干辣椒剪去两头,去除辣椒籽 。
2、鸡丁调入水淀粉(2汤匙,30ml)和酱油(1汤匙,15ml)混合均匀,腌制20分钟 。
3、在小碗中调入水淀粉(1汤匙,15ml)、酱油(1汤匙,15ml)、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁 。
4、锅置火上烧至六成热下入鸡丁迅速滑炒至散,待鸡肉成熟色盛出备用 。
5、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味 。
6、随后放入大葱段、姜末、蒜片和鸡丁翻炒片刻 。
7、最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可 。
十四、宫保鸡丁
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食材
鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜适量、蒜适量 。
做法
1、将花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮 。
2、将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用 。
3、用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟 。
4、凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内 。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用 。
5、用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用 。
6、将锅烧热,然后倒入适量食用油 。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散 。鸡肉变白即可盛出备用 。
7、锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味 。
8、改成大火,将鸡丁倒入锅中,翻炒匀均,将葱段放入锅中,翻炒匀均 。
9、将调好的汁倒入锅中烧开,将花生仁倒入锅中 。
10、翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅 。
十五、宫保鸡丁
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食材
鸡大腿肉300g、花生米100g、大葱一根、油适量、盐适量、蒜适量、姜适量、生抽适量、白糖适量、料酒适量、醋适量、红辣椒适量、淀粉适量 。
做法
1、电饼铛预热,花生米放里烤熟,花生米烤好备用 。
2、鸡肉切成1.5-2厘米的小丁 。
3、切好的鸡丁用鸡蛋清淀粉和料酒腌制十分钟 。
4、切好葱段,辣椒,和姜蒜 。
5、另备碗,加入适量清水,清水里加适量淀粉,白糖,醋,生抽,料酒,盐 拌匀备用 。
6、坐锅烧油,油热后下鸡丁煸炒至颜色变白即盛出 。

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