【减肥期间吃多少大卡 减肥期间能吃多少月饼】一次20克左右 。
减肥期间建议食用的月饼量控制在20克左右，即一块100克左右月饼的四分之一，这样可以避免人体摄入的糖分和油脂过多，热量太高，导致减肥效果不佳 。
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