文章插图
对于红毛丹我们大家都非常的熟悉，红毛丹是一种很有营养的水果，那么宝宝吃红毛丹上火吗？【宝宝吃红毛丹会上火吗 宝宝吃红毛丹要注意什么】宝宝吃红毛丹会上火吗宝宝吃红毛丹会上火 。
上火是中医的说法，意思是体内出现了热症，所谓的热症一般表现在于出现口舌发炎，口干口臭，眼睛疼痛等症状，从西医的角度应该是我们身体缺乏了某种维生素而导致的 ， 红毛丹里面含有很多的果糖 ， 所以吃多会导致上火 。
适量的吃红毛丹没关系，但是红毛丹多吃就会跟荔枝一样导致宝宝身体出现上火的现象 。
宝宝吃红毛丹的注意事项1、红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑 。若量多过剩时 ， 可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右 。
2、红毛丹的果壳较荔枝厚 ， 用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住 ， 像开瓶盖一样将它旋开 。
3、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃 。
4、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连 。这层膜人的肠胃是无法消化的 ， 吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净 。
宝宝吃红毛丹的功效与作用补钙 红毛丹含有丰富的钙质和磷质，可以充分补充身体所缺失的这两种营养成份，对身体发育有很大的好处 。
补铁 红毛丹的营养价还在于含铁量很高 ， 食用红毛丹可以起到补铁的功效，能改善头晕、低血压症状 。
清热解毒 红毛丹的营养价值很丰富 ， 味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒 ， 能清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康 。
美容养颜 红毛丹的营养价值还在于它可以消除邹纹，增强皮肤弹性 ， 女性朋友食用红毛丹可以让皮肤变得更好 。
增强免疫功能 红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖 ， 丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，能增加人体免疫力，减少疾病的危害 。
推荐阅读
- 给女宝宝取一个好听的名字 新生女婴起名宝典
- 2023兔年苏姓宝宝起名字大全 好听有寓意的取名精选
- 2023年男孩大气顺口名字 属兔霸气男宝宝名字大全
- 新出生的宝宝取名禁忌有哪些 宝宝吉祥大气起名
- 猪年宝宝有寓意的名字大全
- 2022年元旦出生的女宝宝五行缺火取什么名字比较好听
- 2022年元旦出生的宝宝洋气好听的乳名大全集
- 今年兔年新出生的宝宝取名 新颖好听的兔宝宝名字大全
- 带释义 好听的女属鼠宝宝名字大全
- 2022年虎年出生的属虎男宝宝取名宝典 大气起名精选