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对大多数人来说，踢自己的头听起来很蠢 。做起来不容易 。它需要你运用极大的灵活性和稳定性 。在短短60秒内踢自己134下，听起来是不可能的，这也是为什么普斯卡尼泊尔创下的纪录如此惊人 。
这位年轻的尼泊尔人花了8个月的时间训练自己的自踢技术，要求他将身体折叠近90度，用一只脚保持平衡，用另一只脚踢自己的额头 。一位在尼泊尔加德满都城市学院吉尼斯世界纪录办公室见证了普斯卡申请纪录的人说，他被普斯卡的速度震惊了，最后他只能通过慢动作数出普斯卡的自踢次数 。
【为破纪录，男子一分钟自踢头部次图】
幸运的是，普斯卡在一分钟内成功踢了自己头部134下，打破了美国人乔尔·莱因德克尔2013年在加州洛杉矶创下的127下的纪录 。当被问及是什么促使他试图打破并创造一项新的吉尼斯世界纪录时，普斯卡·尼帕尔说:我想为农村的穷人做点贡献 。我希望来自不同国家的人能认识我 。打破世界纪录一直是我的梦想 。
Puskar Nepal在这一成功经验的鼓舞下，打算接受新的挑战 。他说: ldquo我对吉尼斯世界纪录如此痴迷，打算打破以上十项世界纪录 。我相信我的记录可以帮助我的国家，佛陀的诞生地 。我还想向人们证明，来自尼泊尔这样一个又小又穷的地方的人也能做出一些令人印象深刻的事情 。希望用自己激励同胞 。
即使普斯卡·尼帕尔的志向是打破100项世界纪录，但要成为世界上最成功的纪录打破者，还有很长的路要走 。目前，最成功的纪录打破者是阿什利塔·福曼，他在过去35年中创造了551项世界纪录，目前保持着200项纪录 。
第一个踢自己脑袋的人是迈克尔·劳埃德，他在2003年打破了42次记录 。从那以后，这个记录被打破了8次 。
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