文章插图
幼儿的消化系统以及肠功能相对来说非常弱，当便秘时食用香蕉 ， 将严重影响消化系统和肠功能，使得肠胃被动地增加消化负荷来处理膳食纤维 。小儿吃香蕉会过敏吗香蕉应该不会过敏的，如果有过敏体质的孩子还是最好不要吃香蕉
孩子小的时候不能吃香蕉，只有等到6-8个月之后 ， 如果身体不属于寒性体质 ， 同时没有出现以上几种疾病的时候才可以吃香蕉 ， 要注意 ， 不能空腹喂香蕉 ， 同时也不易进食过多，选择香蕉要选择熟了的香蕉，如果发现孩子拉肚子或者因为吃过香蕉导致身体不适，家长一定要停止喂食香蕉 。
宝宝吃香蕉会加重便秘吗可以会加重便秘 。
现在的香蕉很多都经过催熟 。香蕉是热带水果，为了便于保存运输，还未等香蕉成熟便会被采摘 。生香蕉有一种涩味，来自于一种叫做“鞣酸”的成分 。催熟的香蕉含有的“鞣酸”不会随着成熟而消失 ， 鞣酸具有非常强的收敛作用，可以结成干硬的粪便 。这也是为什么有些人吃香蕉解决了便秘，而有些人反而便秘加剧的主要问题所在 。
宝宝吃香蕉有什么注意事项宝宝不能够吃太多的香蕉 香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏 。而且摄入香蕉过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好 。
要让宝宝吃熟透的无受损香蕉 一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸 。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘 。香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的 。
不能让宝宝空腹吃香蕉 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用 。香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水,多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉,只要宝宝情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂,宝宝不愿吃或吃了就吐的,就不要勉强喂 。
宝宝吃香蕉有什么好处香蕉富含钾元素 香蕉的钾含量非常高,每100克香蕉就含有约330毫克钾,其他水果相比就少很多 。孩子运动过出汗后,或者腹泻后会导致钾流失,吃香蕉可以将机体所需的钾补上 。
香蕉富含高纤维【小儿吃香蕉会过敏吗 宝宝吃香蕉会加重便秘吗】 香蕉的膳食纤维含量也很高 。每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克,是水果界中的佼佼者,因此吃香蕉具有良好的润肠通便效果 。由于香蕉会吸收肠道中的水,所以在吃香蕉一会儿之后,要适当增加水分摄入 。另外,只有成熟的香蕉才有润肠的功效 。
推荐阅读
- 33岁吉克隽逸豪宅里度假！亲自下厨动作熟练，敷着面膜不忘吃饭 ...
- 冬天牛肉烧什么好吃 冬天牛肉可以放多久
- 穿心莲花可以吃吗 穿心莲花可以吃吗？
- 石榴一天最多可以吃几个 吃石榴的7大禁忌
- 石榴需要放冰箱吗 石榴吃多了会失眠吗
- 剥开的石榴隔夜还能吃吗 吃石榴时石榴籽吃不吃
- 吃龙虾切忌不能同时服用
- 冰箱里的冻柿子怎么吃
- 豆角怎么保鲜放冰箱里冬天吃 冬天豆角怎么保鲜
- 晚上吃螺蛳粉怎么避免发胖 吃螺蛳粉怎么避免发胖