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梨子是一种低热量高营养的水果 ， 一个中等大小的梨子只含有100卡的热量 。同时梨子还含有丰富的维生素C 。吃了猕猴桃可以吃梨子吗？猕猴桃和梨子可以一起吃吗可以一起吃 。
猕猴桃和梨并不相克 ， 所以一起吃没有什么问题 ， 而且这它们都是营养极其丰富的水果 。都具有清热生津、利尿通便和防癌的效果 ， 但是由于它们都是凉性水果 ， 所以不能吃多 。
猕猴桃的营养可以说更为丰富 ， 它含有一些人体不可缺少的重要物质 ， 不仅能保持人体健康 ， 还能有效防治一些疾病 。不管是老年人还是年轻人 ， 多吃猕猴桃都是有好处的 ， 老年人吃猕猴桃可以预防骨质疏松 ， 延缓衰老 ， 年轻人吃猕猴桃还能预防皮肤癌和预防血管疾病等；梨吃了可以清热降火 ， 化痰润肺和生津止咳 ， 所以同食这两种水果不仅可以防治感冒 ， 还能增强人体抵抗力 。
一般人这这两种水果都是直接吃的 ， 但是现在很多人喜欢用梨和猕猴桃榨汁喝 ， 当然这种吃法是很营养的 ， 小编现在来教大家如何做 ， 首先将准备好的猕猴桃和梨去皮洗净 ， 将它们切成小块 ， 放入榨汁机中 ， 加入适量水 ， 启动榨汁机 ， 榨好即可食用 。猕猴桃梨汁可以消除疲劳 ， 治疗便秘 ， 这款果汁简单美味又营养 ， 赶紧来试试吧 。
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猕猴桃不能与什么同吃1、猕猴桃+黄瓜：破坏维生素C 猕猴桃与黄瓜相克 。黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 这种酶可以破坏食物中的维生素C 。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏 ， 尽量不要同时食用这两种食物 。
2、猕猴桃+虾：可能引起中毒 猕猴桃和虾一起吃会造成中毒 。
3、猕猴桃+螃蟹：易致中毒 螃蟹与猕猴桃相克 。蟹含有五价砷的化合物 ， 本来对人体无害 ， 但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用 ， 则五价砷与维生素C相遇 ， 使五价砷转化为三价砷 ， 即含剧毒的砒霜 。若长期一起食用 ， 随着毒物的积累 ， 可致痉挛、反胃等中毒症状 。
4、猕猴桃+白萝卜：诱发甲状腺肿大 猕猴桃不能和白萝卜一起吃 ， 一起食用可引发甲状腺肿大 。
5、猕猴桃+胡萝卜：降低营养价值【吃了猕猴桃可以吃梨子吗 猕猴桃不能与什么同吃】 猕猴桃与胡萝卜相克 。猕猴桃含有丰富的维生素C ， 胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。若二者同时食用 ， 会降低各自原有的营养价值 。
6、猕猴桃+动物肝脏：降低营养价值 猕猴桃与动物肝脏不能同食 。猕猴桃内富含维生素C ， 动物的肝脏富含铜、铁等离子 ， 这些离子可使食物中的维生素C氧化 ， 从而降低应有的营养价值 。
7、猕猴桃+牛奶：影响消化吸收 猕猴桃不能和牛奶一起吃 。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块 ， 不但影响消化吸收 ， 还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 ， 所以食用富维生素C的猕猴桃后 ， 一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。
梨子不能和什么一起吃梨+柿子 会损伤胃部的功能、不利于肠胃的蠕动 ， 从而导致腹泻 ， 不利于对营养物质的吸收 。日常生活中应尽量避免食用 。
梨+开水 会刺激肠胃、开水会伤害胃粘膜的功能 ， 不利于于肠胃的正常蠕动 ， 严重时会导致腹泻等症状 。
梨+哈密瓜 梨和哈密瓜一起吃会引起腹胀 ， 不利于人体对营养物质的吸收 。日常生活中应尽量避免食用 。
梨+螃蟹 不利于肠胃的正常蠕动 ， 严重时会引起腹泻、会损伤肠胃的某些功能 ， 日常生活中应尽量避免食用 。
梨+羊肉 不利于于肠胃的正常蠕动 ， 影响营养物质的消化吸收 ， 严重时会导致消化不良 ， 日常生活中应尽量避免食用 。
梨+鹅肉 梨和鹅肉一起吃会损伤脾胃 ， 影响营养物质的消化吸收 ， 严重时会导致消化不良 。
梨+猪蹄 梨和猪蹄一起吃会伤害到肾脏的某些功能 ， 不利于人体对营养物质的吸收 。日常生活中应尽量避免食用 。
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