文章插图
1、一般在睡前，也就是在晚上不要给宝宝进行一些剧烈的，容易引起宝宝兴奋的一些活动 。
【怎样让宝宝快速入睡 让宝宝快速入睡的方法】2、然后也可以在睡前然后给宝宝喂奶，有一定的安神作用 。
3、然后另外可以让环境然后是更适合睡眠 ， 比如相对比较舒适、比较温馨、灯光不要太强，也可以放一些比较舒缓的一些音乐 。
4、最开始家长可以陪伴，然后让宝宝有一些安全感 ， 逐渐自己进入睡眠 。
推荐阅读
- 宝宝可以吃芝麻糊吗 小婴儿怎么吃芝麻糊
- 酒精消毒棉片能带上飞机吗 坐飞机让带酒精棉片吗
- 鼓励宝宝的小句子 鼓励小孩子的话
- 宝宝秋季的饮食有哪些注意事项 关于宝宝秋季的饮食注意事项
- 宝宝虾仁的做法大全介绍 宝宝虾仁怎么做
- 宝宝菠菜的做法大全 宝宝菠菜怎么做
- 吃什么东西对宝宝智力好 对宝宝智力好的食物
- 给男宝宝取个好名字大全集
- 宝宝能吃芥末吗 宝宝吃芥末会怎么样
- 怎样教宝宝说话 怎么教宝宝说话