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如今，前列腺疾病是男人们最困扰的问题，也是最容易患的疾病之一，有超过半数的男性一生当中至少被前列腺疾病困扰过一次 。因此，前列腺疾病也成为了威胁男性健康的最大祸首 。那么威胁男性健康的因素是什么呢？【什么会影响前列腺 威胁男性身体健康的因素】长时间骑车很多男性会选择骑车来锻炼身体，但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构 ， 造成损伤 。专家建议 ， 每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺疾病患者，应该尽量避免骑车 。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎 。
超重体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易诱发前列腺癌 。此外 ， 超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处 。因此，超重人群应积极参加锻炼，进行游泳等负重少的运动 ， 减下多余赘肉 。
吃红肉一项调查发现，经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%，这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康 。专家表示，被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素，这种超强的抗氧化剂，不仅能预防前列腺疾病的发生 ， 还能加速前列腺的康复速度 。鱼肉中的欧米伽3也会帮助降低前列腺疾病风险，可适当多吃 。要注意的是，患前列腺炎症和增生的患者，应忌食辣椒，少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等 。
喝酒美国弗莱德哈钦森癌症研究中心的一项研究发现，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多 。专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌 ， 进而影响前列腺液的分泌和排泄 。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒 。
久坐不运动瑞典一项调查发现，相较于经常走动的人来说 ， 长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30% 。专家表示，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎 。因此，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟 。此外，户外活动也必不可少 ， 平时可以坚持快走 。
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