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不少孕妇在怀孕期间都会购买橄榄油 。很多人只知道涂抹橄榄油预防妊娠纹，却不知道其实孕妇用橄榄油是有诸多好处的，下面我们就来详细了解一下吧 。预防妊娠纹【孕妇用橄榄油的好处】 妊娠纹是因为皮肤细胞组织被撑大引起的 ， 橄榄油中含有的维生素E以及其他维生素能够帮助增强细胞组织的弹性，防止妊娠纹的产生 。还能够帮助孕妇美肤，保持孕期肌肤的光泽弹性 。
预防色斑长斑也是很多孕妇在怀孕期间头疼的问题 ， 很多孕妇在怀孕期间都会长斑，而使用橄榄油也可以起到预防色斑的作用，即使是皮肤上已有的色斑也可以起到一定的淡化作用，长期坚持使用橄榄油还可以让皮肤更加白皙 。
延缓衰老在怀孕期间 ， 皮肤老化的速度会加快，但是橄榄油中含有很多的抗氧化物质，常使用橄榄油就可以起到延缓衰老的作用，能避免让色斑、皱纹等老化问题提早出现，可以让皮肤的年轻状态维持得更久一些 。
滋润保湿孕妇皮肤容易干燥，长期的干燥不仅会让皮肤变得粗糙，也会加快皮肤老化的速度 。橄榄油就可以起到滋润皮肤的作用，可以改善粗糙的肌肤，还能减缓皮肤水分的流失，让皮肤保持水润 。
促进消化橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被人体消化吸收 ， 还有润肠功能 。因此怀孕期间孕妇吃橄榄油有促进消化、预防便秘 。
有利于胎儿发育橄榄油中含有人体不能合成的亚麻酸和亚油酸，且比值和母乳相似，容易吸收 。孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿神经发育和骨骼生长 。
调节孕妇血压橄榄油营养丰富，孕期孕妇早晚吃一小勺橄榄油 ， 还有调节血压的作用 。注意需要购买孕妇专用的橄榄油效果才好 。
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