文章插图
1、豆腐和牛奶能同食 。不过对食物的吸收就会产生很大的影响 。豆腐和牛奶同食，会影响蛋白质的吸收 。豆腐和牛奶都是含钙量很高的食物，如果每天保证1000毫克钙的摄?。员３稚聿氖欠浅Ｓ幸娲Φ模频睦丛醋詈檬桥Ｄ?。
2、豆腐不能和什么一起吃
（1）豆腐+葱：豆腐和葱一起吃会影响身体对营养物质的吸收，这样一来就会使得身体吸收不到身体所需的营养，对我们的身体是很不好的 。
（2）豆腐+竹笋：这两种菜分开吃对我们的身体是很好的，但是一起吃会导致结石的形成，给身体造成不必要的疾?。?损害我们的健康 。
（3）豆腐+苦瓜：一起吃会给我们的身体造成一定的疾?。晕颐堑纳硖迨呛懿缓玫?。
（4）豆腐+木耳菜：这两种菜分开来吃对我们身体的营养都会有很好的补充，但是两者一起吃会造成营养物质的破坏，使得身体无法补充到需要的营养，对于我们的身体来说是一种损失 。
【豆腐和牛奶能同食吗 豆腐不能和什么一起吃】（5）豆腐+菠菜：这两种菜一起吃对我们的身体是很不好的，会使我们的身体吸收不到钙物质，给身体带来一定的负担 。
（6）豆腐+茭白：两者一起吃会在体内形成结石 ， 对我们的健康是非常不利的 。
（7）豆腐+蜂蜜：会容易造成腹泻 ， 对我们的肠胃是不健康的 。
（8）豆腐+比目鱼：会给我们的身体造成一定的负担 。
推荐阅读
- 白萝卜和木耳能同食吗 白萝卜和木耳可以同食吗
- 海带和木耳能同食吗 木耳相克食物
- 日本人穿和服梳什么头 传统日本和服着物盘发发型
- 白砂糖和冰糖有什么区别，加热后食用更安全
- 大鱼号和百家号是做什么的？
- 健康营养师和健康管理师有什么区别 健康营养粥
- 湛江站到湛江西站 湛江站和湛江西站有什么区别
- 酒精和84消毒液的区别 酒精和84消毒液区别
- 后备箱和油箱开关在哪 后备箱油箱开启技巧
- 和源字搭配的女孩名字