原生家庭pua，指的是原生家庭借着爱的名义，打着为你好的口号却不断地嘲讽、打压、否定你，从而达到从情感上控制你的目的 。
原生家庭pua觉醒了，有些人就会逃离原生家庭，走得远远的 。
PUA原本是一种搭讪的技巧，但在不断的变异之后，开始慢慢变成了一种邪恶的情感操纵 。
PUA的逻辑链条是这样的：你不够好，你不配得到爱，你要变得更好，才配得到爱 。
“pua”这个词涉及范围越来越广，先是恋爱，后是职场，如今出现了家庭pua 。越是内心匮乏，缺少安全感和生命力的父母，越越习惯通过控制在孩子身上刷存在感、掌控感和价值感 。很多人的原生家庭，才是PUA话术大集合 。
原生家庭pua的特点
1、从小被打击
父母的差评，是对你最重的一拳，没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价 。经常遭受父母打击的人，常常容易自卑，并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔，严重时还会患上心理疾病，导致许多极端行为 。
2、从小被要求：你要懂事
懂事往往是一种假象，它的本后是自卑 。不敢 。不敢自私，不敢任性，不敢不懂事 。很多自卑的人一生顾着懂事，却从来不懂自己 。他们压抑自己的需求，对外界只敢说"好"、"可以"、"没关系" 。他们经常讨好别人，认真完成任务，规规矩矩生活，却常常活不出自我 。知名作者韩大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中写道："懂事是一种毒，一旦形成了这个印象，它就会绑架你坚持下去 。因为我很早就知道，一个熊孩子只要做一件暖心的事，就会让人交口称赞 。而一个懂事的孩子做了一件出格的事，会让父母大失所望，前功尽弃 。所以有时候必须顶着"懂事"的光环坚持到底，不断地忍让 。发现懂事的背后是深深的自卑 。感觉自己随时都有可能失去，不敢对抗，所以一直活得小心翼翼 。"
3、“我这么辛苦，还不是为了你”
从小，我们就被承载了很多的期许 。也因此，父母常常把希望和精神放到了孩子身上，而且不断地说，非得让孩子知道 。在他们看来，只有让自己孩子愧疚，孩子才会更有动力学习 。"你是我们全家的希望""你不用管我们，你过得好就可以了""我们做这一切都是为了你""我们每天早出晚归还不是为了你"
4、别人家的孩子就是一个完美标准
【原生家庭缺爱型抑郁性格表现 原生家庭pua】我们从小就不断地被拿来与「别人家的孩子」作比较，想法和努力常常得不到肯定 。一句两句的批评不算什么，但长久地全方位地360度无死角地围绕你的缺点，针对你，告诉你，「你不行」，长此以往，你可能真的就认为自己不行了 。
为什么中国的原生家庭这么喜欢PUA？
因为PUA出来的孩子最听话 。傅首尔有那样的童年经历，但她一直强调，她是为了她的妈妈才努力 。
这就是PUA的牛逼之处，PUA会融入你的血液，成为你身体一部分，甚至成为你力量的源泉 。
有很多PUA的案例，很多读者一边咬牙切齿，一边疑惑，都这样了，为什么不离开那个PUA你的人？答案是不能够 。因为PUA已经成了你生命的一部分，不被PUA，等于杀死自己，杀死自己的力量源泉，这才是PUA最厉害的一面 。
有句话叫，人要支棱起来，人咋支棱起来，你的家乡，你的一饭一粥，一衣一食，你家里的老房子，能让你支棱起来 。人啊，要一点点刨自己的来处，刨到跟上，就得其所，得其所就能坚固 。
中国式教育总是在否定和打击孩子，告诉孩子哪里差，哪里做得不够好，缺少鼓励和包容 。受了原生家庭pua的影响，长大后也大多都很自卑，他们不敢向前一步，无论工作还是感情；渴望别人的认可，渴望更多的好朋友，内心常常在崩溃的边缘游走……
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