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1、睡前洗脸是一种好习惯，特别是你的脸已经涂满了一整天的化妆品、防晒霜或乳液;这样做还能去除污垢和油脂 。不良的皮肤护理习惯会在日后显现出负面效果 。此外，如果你打算在夜间使用活性护肤品，洗脸后再用效果会更好 。
2、经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前不洗脸，容易导致眼部感染 。此外，美国眼科协会建议，为避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次 。
3、用洗面奶清洁脸部皮肤：在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期裸露在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题 。
4、牛奶美容法：牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的 。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用 。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多 。
5、睡前敷补水面膜：补水对于肌肤的来说是必不可少的，在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡 。在睡前洁面后，敷上一片补水面膜是最好不过了 。
【晚上洗脸有什么好处? 睡前护肤小妙招】6、使用眼霜：很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题，就觉得尚不需要使用眼霜 。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的 。眼部皮肤极为脆弱，需要十分细致的护理，否则很早就会长出细纹 。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节 。
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