提到枸杞，我们平时见到最多、吃的最多的就是红枸杞，而黑枸杞许多人只是听说过却没有吃过 。从外观上来看，黑枸杞与梅子这样的水果很类似，圆而小，并带有细小的果柄 。在不同的气候条件和地区情况下，黑枸杞的生长品质也有所不同，那么黑枸杞适合在什么时候种植，它的功效又有哪些呢？
黑枸杞的种植方法
黑枸杞的主要产地在我国的西北地区，主要的生长季节是春秋两个季节，在这两个季节时，可以在地势平坦、容易排水、可灌溉的地亩上播种黑枸杞的种子，注意在播种种子前，要使用高锰酸钾水对其消毒 。大多数的黑枸杞果实圆满，根部发达，一段时间后，在根部的周围剪断可以生长出新的苗芽 。在种植期间要经常给地除草，按时松土，适当的浇水，隔几个月给其施肥和修枝 。
黑枸杞的功效
黑枸杞可以起到补肾养肝、改善血气，提高睡眠质量的作用，这一点上与红枸杞相似，黑枸杞中的特有物质也可以对皱纹有所缓解，能够有效地抗氧化，在身体上，黑枸杞还能起到加强免疫，延缓衰老的作用 。在食用黑枸杞时，可以将其加入水，茶、酒等来补充营养 。其实在不同季节吃黑枸杞也有不同的功效，黑枸杞比红枸杞的功效更全，营养物质更多，所以在市面上，黑枸杞的价值也比红枸杞更高 。
食用黑枸杞时的注意事项
【黑枸杞适合什么季节种植？它的功能有哪些？】黑枸杞有类似中药的功效，所以黑枸杞不能经常吃，否则会引起上火 。在食用黑枸杞之前，要用温水将其冲洗干净，因为黑枸杞中的花青素有特殊的营养功效，为了保护花青素，黑枸杞不能放在温度过高的地方，也不能用温度过高的水清洗或冲泡 。对于黑枸杞的保存，要注意将其放在干燥的地方 。
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