【舌头发白有齿痕是什么原因造成的 舌头发白有齿痕是什么原因】
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在中医学上认为,人体各给脏腑器官的情况都能反应在舌头上;舌头异常就可能代表身体出现疾病的预兆 。那么舌头发白有齿痕是什么原因?脾虚舌头发白有齿痕可考虑是脾虚引起;脾在五脏中主运转,主要运化食物中的营养物质及输布水液以及统摄血液等作用 。脾气虚损就会引起的一系列脾脏生理功能失常之后会导致舌质淡,苔薄白及舌体水肿等,舌体肿胀受到牙齿的挤压就会出现齿痕 。
建议:多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如山药、扁豆、牛肚、猪肚等 。
胃火舌头发白还有可能是因为胃火过重引起的;胃火主要是平时吃过多的高热量食物所致,常表现为舌白及裂开,舌肿使两边受压现齿痕 。还可出现喉咙肿痛、牙龈肿痛等 。
建议:可以喝鲜萝卜汁、绿豆粥等来进行调理;隆冬季节通过吃西瓜来降胃火 。
寒湿气虚体内寒湿气虚也是导致舌头发白有齿痕的重要原因;内生寒湿是因内困而损伤脾阳等所致,然而就易出现舌体发白 。舌头有齿痕就是气虚而引起的,脏腑气虚就不能正常运化水湿,会使舌体红而肿胀满口并边有齿痕 。
建议:体内寒湿气虚多因脾胃运化功能相对不足所导致,平时多吃蔬菜、水果和清淡食物并且要适当运动 。
过于肥胖有些人身躯比较肥胖,舌体也会相对较大,如果舌头发白有齿痕但身体又没有其他不适症状,可能是太胖导致 。过于肥胖的人一般脾胃消化能力都会偏差,所以在日常饮食中,要少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜水果等 。并且还要坚持运动,如跑步、爬山等 。
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