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1、用手捏住牙线的细棒 , 把细线摩擦进牙缝 , 轻轻移动到牙龈位置;2、然后 , 清洁牙缝的其中一面 , 上下左右缓慢摩擦 , 牙线要与牙面成“C”字型;3、接着 , 用同样手法清洁牙缝的另一面 , 一侧完成后换另一侧 , 上面完成后换下面 。清洁牙齿的顺序从简单的门牙开始 , 到难清理的大牙 。
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【牙线怎么用 牙线的使用方法】牙线怎么用
牙线是用来清洁牙的邻面菌斑的尼龙线、丝线或涤沦线 。尤其是对平的或凸的牙面 , 有着很有效的清洁效果 。牙线主要有两种 , 一种是单纯的线 , 另一种是带棒的牙线 。如果是单纯的牙线 , 可以拉下一段约25mm的牙线 , 将线的两端打双结形面一线圈 , 将线的两端绕在两个中指上 , 用右、左手指将牙线通过接触点 , 两指间控制牙线的距离约1-1.5cm 。
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双手拉动牙线 , 做前后拉锯式动作;通过接触点 , 轻柔地到达接触点下的牙面 。同时 , 将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区 。需要注意的是 , 一个带牙线棒被污染后就需要更换新的牙线 , 因此 , 清洁一次全牙要用很多个带棒牙线 。还有 , 在使用牙线棒清理完口腔之后一定要漱口 , 否则留在口中的污渍会继续污染牙齿 。
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