菠菜猪肝汤
材料:菠菜120克、姜5克、大葱5克、盐3克、猪肝120克、猪油10克、豌豆淀粉3克、味精1克 。
做法:先把菠菜洗干净,然后沸水放入中烫一会,在捞起切成段,这样做的目的是去掉涩味和少量的草酸 。然后在把葱姜洗净、姜拍破、葱切段,在将鲜猪肝洗净并切成薄片 。猪肝片与水淀粉、食盐、味精拌匀 。起锅,清汤加进去,可以是肉汤或者是鸡汤,然后将生姜、葱段、熟猪油一起煮,几分钟后放入猪肝片、菠菜,煮熟就可以吃了 。
清炒菠菜
材料:菠菜550公克、蒜仁2粒、盐1/2小匙、鲜鸡粉1/4小匙、水 。
做法:先把大蒜切碎备用,在把菠菜洗净沥干水分并切小段,起锅,倒入油烧热,放入大蒜碎爆香,在放菠菜段,在加鲜鸡粉、水,大火快炒菠菜变软就可以吃了 。
芝麻菠菜
材料:白芝麻1小匙、酱油1大匙、香油1小匙、芝麻酱2大匙、菠菜340公克 。
做法:将菠菜放于滚水中烫熟,然后沥干装盘备用,在把调味料搅拌均匀的淋于上面即可,最后洒上芝麻就可以吃了 。
【菠菜做什么汤好吃 菠菜做什么好吃又营养】
推荐阅读
- 汽车怠速不稳忽高忽低是什么原因 怠速高是什么原因
- 芒椰奶西的做法 快速做出美味椰奶
- 苦瓜怎么做才不苦又好吃 苦瓜怎么做汤好吃
- 我想问问佳颂庄园波尔多红酒为什么那么贵
- 如何做好营销 营销如何保证ROI
- 2022年农历九月二十八出生的女宝宝好不好-五行缺什么
- 贝壳头发黄怎么变白 贝壳头发黄有什么办法变白
- 上海青怎么做好吃又简单 上海青怎么做比较好吃
- 卧室阳台风水禁忌-需要注意什么
- 臀围怎么量在什么位置 臀围怎么量