导语：很多朋友在食用椰子的时候都是喝椰子汁，喝完了之后就丢掉了整个椰子，对于椰子的果肉并没有合理利用，其实椰子肉也是十分美味的 。那么椰子肉怎么吃呢?下文就为您带来椰子肉的健康吃法 。
椰子肉怎么吃
当朋友们喝干了椰子汁的时候，可以用刀把椰子劈开，里面有很多的.果肉 。一般来说老椰子的果肉会更加的好吃 。不要觉得外表面有斑点的椰子不好吃，相反，这就是老椰子，味道是很甜美的 。
蜂蜜椰肉：
1、把椰子肉剥离出来放入搅拌机内和水一起搅拌，最好是开水 。
2、由于老椰子肉比较硬，必须保证全部搅碎 。可以在最后搅拌好的鲜椰肉羹加上蜂蜜 。味道十分鲜美，椰香味浓郁，胜椰汁十倍 。
3、通常一个老椰子的椰肉羹可供4个人食用 。由于老椰肉含有十分丰富的椰油，故容易饱肚子，一次不能吃太多 。
椰子炖天麻
主料 ：椰子500克
辅料 ：天麻15克
调料 ：赤砂糖20克
做法：
1. 先将椰子外衣剥掉;
2. 在椰子顶端锯开一个小口，切勿将椰子汁倒出来;
3. 将天麻洗净，切成小片;
4. 天麻与适量红糖一同放入椰子内;5. 将椰子顶盖盖回，放在大碗中用文火隔水炖1个小时即可 。
鲜椰肉的功效：
1、可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等 。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效 。
2、使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好 。
3、椰肉中的月桂酸类中链脂肪酸，被西医与营养界广泛运用在早产儿、婴幼儿、康复中的病人、老人、运动员的营养补充当中 。
4、无论是病毒还是细菌造成的疾病(可部分替代抗生素用，却没有传统抗生素的副作用)，都有防治作用而无副作用 。
【椰子肉怎么吃煲汤 椰子肉怎么吃】关于椰子肉怎么吃上文中已经带给您一定的食用方法了，椰子肉可以帮助人很好的环节头晕和头痛情况，对于一些言语不利的高血压患者朋友有很好的辅助的治疗效果 。在生活中应该多掌握一些椰子肉的吃法，让健康生活离自己更近 。
推荐阅读
- 男朋友说想静静怎么办 男朋友说想静静一下的意思？
- 如期而至上一句一句怎么对 如期而至上一句怎么对
- 油面筋塞肉怎么烧好吃窍门 油面筋炒什么好吃
- 九龙坡区味再来餐饮店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 古代冬天怎么取暖图 古代冬天怎么取暖
- 石家庄东咖生物科技有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 怎么洗葡萄最干净 教你正确清洗方法
- 抚顺知远慧才教育咨询有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 用面粉和水怎么做胶水
- 猪肉价格回归10元以上，导致猪肉价格上涨的原因是什么？