文章插图
1、早睡少熬夜
2、忌油腻，多吃清淡
3、多喝茶：
4、泡菊花、薄荷喝
5、多吃凉性水果
【上火了怎么办 做这些事情可以降火】6、多运动
推荐阅读
![未知错误3004怎么回事？未知错误3004的解决方法[推荐]](http://img.zhejianglong.com/220407/23433L292-0-lp.png)
- 下眼袋浮肿怎么办 可以这样办
- 下载速度慢怎么办 需要进行修复了
- 上课犯困怎么办 六个技巧分享
- 上课注意力不集中怎么办 老师可以这样做
- 两岁宝宝缺钙怎么办 家长需要特别关注
- 个人信息泄露怎么办 学会保护个人信息
- 丙烯颜料干了怎么办 看了下文后你就懂了
- 两个月宝宝腹泻怎么办 应做好以下几件事
- 电脑显示器缩小了怎么还原 电脑屏幕变小了怎么恢复正常
- 两颊毛孔粗大怎么办 有这几个生活小技巧