大家好，小编来为大家解答杈杷果的功效与作用这个问题，枇杷果功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1杈把果的功效与作用 有何营养价值 说到杈把果，大家都知道是一种水果，有着“爱情果”的美誉 。其有着丰富的营养价值和食用价值，是很多寻常水果无法媲美的 。那你知道杈把果什么营养价值吗？食用杈把果有何功效与作用？那么本期的饮食文化，为你深入解析杈把果 。
杈杷果，又名健身果、相思果，因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名无核杈把果、无核樱桃 。四月下旬成熟，天然抗病，果色鲜亮，鲜红如玉，椭圆连体形 。
杈杷果是中老年人、少年儿童、病后体虚和贫血缺钙患者的上等补品 。由于富含矿质原素高，具有非常好的保健美容效果，而且具有抗癌作用 。民间常用成熟杈杷果榨取原汁用于美容、美发，同样效果奇佳 。
杈把果果实椭圆无核，色泽鲜红美艳，肉质细嫩，清香甘甜，适于食用 。其果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之最，锌含量也高于一般果树，故被誉为天然营养库 。
研究分析表明杈杷果可溶性糖，可溶性固形物及维生素C的含量与常见的栽培果树相近，含糖量明显高于刺梨、沙棘和猕猴桃，特别是其果实含酸量较低，糖酸比高达39：1，这是其他果树无法比拟的，故其果实口味浓甜 。加之其果形为八字形分叉，果色红艳娇嫩透亮，状似一颗颗晶莹剔透的“心” 。故有年轻人称食之有“爱情的滋味”，颇受广大年轻人的喜爱 。
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2杈杷果的功效与作用 杈杷果的营养价值1、营养物质丰富，含有维生素、氨基酸、可溶性糖和多种矿物质，能很容易的被身体吸收并滋补身体，增强体质，所以杈杷果也被称为健身果，有很好的强健身体的功效 。
2、杈杷果有防治缺铁性贫血的功效与作用： 含有矿物质铁等营养物质，矿物质铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，能促进血红蛋白再生，很好的预防缺铁性贫血 。
3、杈杷果有降低血脂、润肠通便的功效与作用： 富含膳食纤维，能有效抑制机体对脂肪和胆固醇的吸收，从而降低血脂，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，排走积存在肠道内的宿便，从而有很好的改善便秘的功效 。
3杈杷果的功效与作用 杈杷果的功效与作用
杈杷果的功效与作用，杈杷果可能很多人都不了解，因为在市面上是很少见的，所以有些人之一次吃杈杷果的时候都想知道对身体有什么好处，下面我分享杈杷果的功效与作用，一起来看下吧 。
杈杷果的功效与作用1
杈杷果的功效与作用
1、补钙壮骨 。
杈杷果中含有丰富的蛋白质、钙元素和矿物质，其中，杈杷果中钙的总含量远超苹果钙元素含量的24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之最，锌含量也高于一般果树，可以称得上是中老年人、少年儿童、病后体虚和贫血缺钙患者的上等补品 。
2、健脑益智 。
杈杷果又称聪明果，聪明果顾名思义有健脑益智的功效，因为杈杷果中含有能够营养人体大脑发育的必须养分，杈杷果中含有的生物碱、氨基酸、锌和多种微量元素，能够促进脑细胞的代谢与再生能力，长时间的食用杈杷果能够一定程度生的提高人体的记忆能力和促进人脑的脑部发育 。
3、补血 。
杈杷果中含有丰富的铁元素，而且铁元素的含量比目前水果中含铁较高的樱桃还要高出5倍，并且铁元素还是维持人体造血功能的重要组成部分，杈杷果不但能促进血红细胞的再生能力，还能提高血红细胞的携氧量，是的杈杷果不但能够为人体补血还能帮助血液加速流通起到活血的功效，是预防铁行缺血的理想水果 。
4、补充体力 。
杈杷果含有大量的葡萄糖和可溶糖，这些糖分能够在进入人体后快速被人体吸收转化成能量供人体运转使人体快速的恢复体力，而且含糖量明显高于刺梨、沙棘和猕猴桃，能明显加快人体内的乳酸代谢，减少疲劳感的发生，而且因为它抗疲劳的作用十分明显，特别适合从事体力劳动的人食用 。
民间偏方：
民间常用成熟的杈杷果榨成原汁用于美容美发，可将杈杷果榨成汁后将榨好的汁过滤，将果渣和果汁分离开，果渣可用来敷脸做面膜起到美容的作用，而过滤的果汁既可以用来饮用，也可以将洗好后擦干不滴水的头发用杈杷果的果汁涂抹从而起到保养头发美发的作用 。
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