时间管理|老班主任:真正决定孩子学习成绩的,不是智商,而是时间管理( 二 )


即使做完一张之后 , 因为某些事耽搁了 , 另外四张没做 , 已经做了的这一张试卷 , 对孩子的成绩仍然是极有帮助的 。
03
要学会放弃那些看起来很有价值 , 但是超过自己能力范围的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做 , 要放弃的东西 , 不仅是那些看起来不太有价值的东西 。 更重要的是 , 要学会放弃那些看起来很有价值 , 但是超过自己能力范围的事 。
一道难度极高的题目 , 总是让人忍不住想去挑战一下 。 如果你孩子做完了试卷前面的题目之后 , 还有充足的时间去解决最后一道难题 , 这样的难题当然值得去挑战 , 因为它会给孩子加分 。
但是 , 如果前面的题目做起来都很困难 , 那么 , 去挑战这样的难题 , 不仅不会有结果 , 还是让孩子减分 。 因为这会让孩子没有时间去确保自己做对那些本来可以拿分的题目 。
要保证孩子的学习效率 , 就要多做和自己水平相适应的题目 , 既有成就感又能提高解题能力 。
所以 , 对于那些刚开始制定计划的孩子来讲 , 计划应该定得别太紧张 。
比如预计自己复习某一部分的内容需要一个小时 , 那么可以计划用80分钟 。 让时间宽裕一些 , 但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成 。
在一天结束的时候 , 前一天所计划的事情都做完 , 可以给孩子很大的成就感 , 增强继续制定和执行计划的信心和动力 。
这样循序渐进 , 再慢慢提高标准 , 才能真正高效地利用时间 。
04
根据不同内容的学习特点安排时间
“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言 。 那么 , 我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时 。 ”
每一个小时都是很独特的 , 在每一个小时里面 , 我们周围的环境、我们自己的生理心理状态 , 都会发生变化 。
上课的时间和在家自习的时间 , 显然是各不相同的 。 我们不能简单把24个小时划分成一个一个的小格子 , 然后往里填充内容 , 然后就管这叫“时间计划” 。 我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合 。
面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西 , 就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做 。
那些精力不太旺盛 , 比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题 。 因为做题的时候需要动笔演算 , 可以强迫孩子集中注意力 , 即使周围环境比较吵闹 , 即使孩子精力不太充沛 , 仍然可以达到练习的效果 。
05
除了要挤时间学习外 , 还要学习挤时间休息
要想把时间利用好 , 不能光学习 , 还要学会挤时间休息 。
有很多同学在喜欢熬夜 , 因为夜里安静 , 有利于学习 。 但这样就会影响白天的精神 , 上课老想打瞌睡 , 又怕被老师发现 , 睡得很不安稳 , 于是课没有听好 , 觉也没有睡好 , 一天到晚都迷迷瞪瞪的 。
其实 , 时间说长也长 , 说短也短 。 要浪费时间很容易 , 一晃就过去了;要努力学习 , 时间也足够长 , 学习任务重的时候偶尔熬夜可以 , 长期如此肯定损害精神 , 得不偿失 。
06
学会执行 , 执行力是第一生产力
这是最重要的提醒 , 也是最重要的原则 。
把良好的计划变成现实 , 就跟学习需要预习和复习一样 。 计划既需要每天执行之前牢记在心 , 也应该在每天执行之后进行检查 。 只有如此才能不停督促自己 , 持之以恒 。
总之 , 说了那么多关于如何进行时间管理的话 , 就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格 。 实际上 , 这可能是在时间管理中最不重要的一个方面了 。 你只要拿出一支笔、一张纸就可以填满整张表格 , 但里面的东西可能对学习毫无帮助 。

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