军训必备物品清单女生

    女生在军训的时候须要随身携带防晒霜,军训之前涂在自己的脸上以及脖子上 。军训期间大批的汗水排出,人体处于缺水的状况,须要携带水杯,及时的进行补水,另外防暑药、鞋垫以及纸巾也须要随身携带 。
1、防晒霜

军训必备物品清单女生

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防晒霜是女生军训必不可少的物品,在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上,每当军训休息的时候补一次防晒,这样可以减少紫外新对于让肌肤的损害,避免涌现晒黑的现象 。
2、水杯
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军训期间大批的汗水排出,人体处于缺水的状况,须要及时的进行补水,须要随身携带水杯,或是矿泉水,女生在经期时光可预备一些红糖水,为人体弥补血量 。
3、防暑药【军训必备物品清单女生】
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军训时光通常是在9月份,依然是35度以上高温,若体质不佳者,很容易涌现中暑的现象,严重时还会晕倒,因此须要预备一些防暑药,当人体不适时服用一颗防暑药,避免病情加重 。
4、鞋垫纸巾
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军训时要选择适合的鞋子以及鞋垫,鞋垫最好是选择棉质的,让自己的脚底更加的舒畅,另外纸巾也是必不可少的,随身携带几包,可以用来擦汗,减少汗臭味 。

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