军训必备物品清单女生

女生在军训的时候须要随身携带防晒霜，军训之前涂在自己的脸上以及脖子上。军训期间大批的汗水排出，人体处于缺水的状况，须要携带水杯，及时的进行补水，另外防暑药、鞋垫以及纸巾也须要随身携带。
1、防晒霜

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防晒霜是女生军训必不可少的物品，在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上，每当军训休息的时候补一次防晒，这样可以减少紫外新对于让肌肤的损害，避免涌现晒黑的现象。
2、水杯

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军训期间大批的汗水排出，人体处于缺水的状况，须要及时的进行补水，须要随身携带水杯，或是矿泉水，女生在经期时光可预备一些红糖水，为人体弥补血量。
3、防暑药【军训必备物品清单女生】

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军训时光通常是在9月份，依然是35度以上高温，若体质不佳者，很容易涌现中暑的现象，严重时还会晕倒，因此须要预备一些防暑药，当人体不适时服用一颗防暑药，避免病情加重。
4、鞋垫纸巾

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军训时要选择适合的鞋子以及鞋垫，鞋垫最好是选择棉质的，让自己的脚底更加的舒畅，另外纸巾也是必不可少的，随身携带几包，可以用来擦汗，减少汗臭味。