椰青能煲汤吗 _浙江龙网

椰青能煲汤，椰青炖鸡是常见的一种吃法，制造时需先将鸡肉切好放入锅中，参加姜片以及料酒去除腥味，煮沸后捞出，在锅中炒一下鸡肉装入清水、椰果椰汁以及香菇、枸杞等配料，中火煮沸后参加调料品能可出锅食用。
椰青能用来煲汤【椰青能煲汤吗】

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椰青能煲汤，椰青鸡汤是常见的一种吃法，做法简略，须要先将鸡肉切好放入锅中，参加姜片以及料酒去一下腥味，煮沸后捞出，在锅中炒一下鸡肉，重新装水，倒入椰汁、将椰果、香菇、枸杞、红枣等食材放进去，中火煮沸后参加调料品便能食用了。

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椰青水具有清凉消暑的作用，合适夏季食用，日常炖汤饮用口味鲜味，还能为人体弥补多种维生素，处了炖汤之外还可将其制造成甜品，与沙参、百合、石斛等食材搭配，有清热养阴的后果。

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椰青肉有咳化痰补火的作用，合适患有寒咳的人群饮用。椰青含有丰硕的蛋白质以脂肪，合适身材衰弱、四肢乏力以及容易倦怠的人群食用，但体内热盛的人不宜经常食用椰子。

椰青能煲汤吗