保龄球风格(保龄球正确姿势的说明)
保龄球是一项非常受欢迎的运动,最早始于3-4世纪的德国 。它是一种适合男女老少的室内球类运动 。
打保龄球的正确方法是:
1.选择一个合适大小的球 。孔的大小和间距应适合自己的手,拇指和无名指可以插入第二个关节 。持球时,肩部要平,面向球道上的箭头,将球握在手掌中,双手持球伸直 。
2.步法 。第一步,从右脚开始,同时向前伸球;第二步,左脚踏出,球与身体的角度约为90度;第三步,右脚向前迈步时,将球的位置放在后面;第四步,左脚滑出时,球从手中轻轻送出 。小心,不要超过犯规线 。
3.送球 。发球时要挺直身体,松开肩膀,径直走向球道,保持手脚配合 。球的摆动应该像钟摆一样垂直于地面 。最重要的是盯着球道上的箭头,确定球发出后的路线 。
【打保龄球正确姿势图解 保龄球打法】
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