关于宝宝能否睡凉席的问题 ， 妈妈们出现了意见不统一的情况 ， 有赞成方 ， 也有反对方 ， 而且两大派别都能说出各自的理由来 。亲校:垫子是宝宝防暑降温的法宝 。
在极热的日子里 ， 宝宝对冷热的适应能力差 ， 特别怕热 ， 比大人更容易出汗 ， 容易得痱子 ， 睡不好觉 。因此 ， 给宝宝营造一个良好的夏季睡眠环境 ， 让宝宝舒舒服服地度过夏天是非常必要的 。睡在垫子上无疑是一个很好的防暑措施 。这样既能给宝宝带来凉爽的舒适感 ， 又能避免发热、痱子和中暑 。垫子又便宜又好 ， 为什么不呢？
反对意见:垫子不安全 ， 会伤害宝宝 。
垫子也会“伤害”宝宝 ， 比如被垫子抓伤、感冒、腹痛或腹泻 。有些睡垫本身就是过敏源 ， 容易滋生螨虫 ， 使宝宝皮肤过敏 ， 严重者诱发喘息 。
专家说法:宝宝睡在垫子上要选择合适的款式 。事实上 ， 任何选择都有优点和缺点 。只要正确使用垫子 ， 宝宝在夏天也能睡觉 。但是一定要做好准备和防护措施 ， 避免出现弊端 ， 让我们的宝宝在极热的夏天也能安心入睡 ， 健康成长！
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哪个垫子更适合婴儿？六种常见垫子的优缺点比较
1 。草席它是由灯心草、蒲草、马兰草等制成的 。它柔软凉爽 ， 适合老年人和体质虚弱的人 。婴幼儿也要睡在草席上 ， 因为他们的调温功能弱 ， 对冷热的适应能力差 ， 竹席容易使他们着凉 。垫子的缺点之一是容易长螨虫 。用过的草席每天都会沾上汗水或灰尘 ， 睡前要用温水擦拭 。
在使用新草席前 ， 最好将其暴露在阳光下 ， 反复拍打几次 ， 用温水擦去灰尘 ， 然后在阴凉处晾干 。旧草席第二年重复使用时 ， 要用消毒液擦拭 。【宝宝夏季睡凉席谨防被刺伤】
2 。竹席
竹席太凉了 ， 不适合老人、小孩、体质弱的人 。比较适合中青年人 。选择竹席时 ， 要看竹结是否长而平 ， 质地是否柔软坚韧 。垫竹席时 ， 保持床铺平整以免损坏 。竹席不宜暴晒 ， 否则会变脆 。每天睡前最好用温开水擦拭 ， 这样可以让竹席更凉爽 。
3 。草席
子草席是采用高科技将天然植物粉碎、烘干、防霉、杀菌、拉丝而成的草席 。它的特点是可以用水清洗 ， 用熨斗熨烫 ， 处理后不发霉 ， 可以和床单衣服放在一起 。消毒后的草席一般不会过敏 ， 老少皆宜 。此外 ， 草席透气性好 ， 容易吸汗 ， 其垫面温度可与体温保持一致 ， 非常适合在空可调房间使用 。
4 。灯心草垫灯心草是用天然草本植物编织而成 ， 比草席凉 ， 但不如竹席凉 。适合6个月以上的宝宝 。偶尔有断刺 ， 但断刺少 ， 很软 ， 不会伤到宝宝 。缺点是经常淋湿很容易变坏 。
5 。竹丝垫
竹丝垫也是用天然植物编织而成 ， 最酷的那种 ， 可水洗 ， 可以用刷子刷 。胖宝宝特别适合 。8个月以上的宝宝更适合 。
6 。麦秸席
麦秸席的特点是质地柔软 ， 吸水性好 ， 降温程度适中 ， 是理想的婴儿垫 。试着在儿童睡垫上铺一层布 。
儿童皮肤娇嫩 ， 踢腿时垫子可能损伤儿童皮肤 ， 俗称“扎” 。据专家介绍 ， 因为垫子上有缝隙 ， 所以针和竹签都藏在垫子里 ， 不容易被发现 。因此 ， 专家建议幼儿尽量不要睡在竹子和稻草制成的垫子上 。如果他们真的想睡在垫子上 ， 可以在垫子上铺一层布、被子和毛巾 ， 这样可以保护宝宝的皮肤免受伤害 。
另外 ， 给宝宝垫的垫子要先消毒 ， 防止宝宝皮肤过敏 。使用前先把垫子洗干净 ， 用开水烫几下 ， 然后晾干 。也可以先用湿布擦洗垫子 ， 然后放在通风、阳光充足的地方 。由于阳光中的紫外线具有一定的杀菌力 ， 可以将垫子暴露在阳光下6小时 ， 达到消毒的目的 。将垫子暴露在阳光下时 ， 要经常翻转 ， 这样四面都可以直接暴露在阳光下 。
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