如何吃鹿茸(如何吃鹿茸专家推荐以下几种吃鹿茸的方法)
鹿茸的食用方法
最常见的吃法是煮汤 。取鹿茸片5-10克，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等混合 。，将其放入电饭煲或砂锅中炖3-5小时，然后食用 。
如果想简单方便，吸收快，可以选择用鹿茸片泡药茶 。最后嚼碎，每次0.5 ~ 1g，隔天喝一次 。坚持几个月，会有帮助的 。这种药茶具有温补肾阳的作用 。作为治疗疾病的药物，茶和鹿茸的治疗剂量可以适当增加，或者遵医嘱服用 。
此外，鹿茸片(粉)和粳米(或小米)也可煮成粥食用，每次0.5 ~ 1g，每日1次 。或者早晚吃粥时，加少许鹿茸粉搅拌均匀再吃 。
专家表示，鹿茸虽然有很多功能和作用，但并不适合所有人，因为它是一种热滋补食品 。如果已经热了就不适合吃了，不然可能会引起一些副作用 。
【鹿茸的食用方法 专家推荐以下吃法 鹿茸的食用方法】
推荐阅读
- 健康码是怎么来的？ 健康码有什么用
- 十五个送给妈妈的礼物 妈妈的生日礼物
- 书香门第中的书香到底是种什么香？ 书香门第的书香是什么意思
- 新手如何养羊 养羊的利润与成本
- 声音的图标不见了怎么办 没有声音图标
- 压岁钱的含义是什么 压岁钱的寓意
- 纯银耳坠一起混过的日子 纯银耳坠照片
- 柴油机保养有妙招 柴油车保养
- 洋甘菊排毒瘦身功效大 洋甘菊的作用
- 女人生来就是主人 女人是男人的主人