睡觉的时候除了枕头 ， 不能缺少的就是被子了 ， 能为我们带来温暖 ， 不惧严寒 。被子如果买小了 ， 两个人睡就不够盖 ， 如果买大了 ， 又容易掉地上 。所以我们在选购被子的时候就要先了解被子尺寸 ， 这样我们就能购买的合适的被子了 。下面就让小编来带您来详细的了解一下 。
文章插图
被子尺寸
市面上常见的被子尺寸有150×200(单人床)、200×200(5尺双人床)和240×200(6尺双人床) 。买被子的时候尽量买大一号的 ， 以免鲁莽 。买被子
重量第一点:被子的重量和厚度要适中 。专家认为 ， 被子的重量会对睡眠质量产生很大影响 。被子太重会压迫胸部 ， 导致肺活量下降 ， 容易做噩梦:一味追求轻被子不好 ， 可能会让睡觉的人没有安全感 。最好根据自己的喜好选择重量稍微大一点的被子 ， 比如被子、七孔被等 。
第二点是厚度:从医学角度来说 ， 被子太厚会升高睡觉人的体温 ， 加速新陈代谢 ， 排汗后血液浓度会变浓 ， 从而增加心血管阻塞的风险 。【被子尺寸介绍 被子选购】
透气性第三点:被子的透气性影响被子的湿度 ， 被子内的湿度也是影响睡眠的重要因素 。睡觉时 ， 由于汗液蒸发 ， 被子的湿度往往高于60% ， 会刺激皮肤 。床内相对湿度最好保持在50% ~ 60% 。但是被子创造的小环境也会受到地域和季节的影响 。南方气候潮湿 ， 透气性好的被子会给人舒适感 。最好选择真丝被子、七孔被子等 。但是在干燥寒冷的地区 ， 良好的透气性并不适合人体对环境湿度的要求 ， 所以搭被子为宜 。第四个温度:据研究 ， 当床温在32℃到34℃之间时 ， 人最容易入睡 。床温较低 ， 需要很长时间才能随着体温升温 ， 不仅消耗了身体的热能 ， 还会在体表受到一段时间的寒冷刺激后 ， 兴奋大脑皮层 ， 从而延迟入睡或引起深度睡眠 。
以上就是今天边肖为大家介绍的关于被子的基本信息和介绍 。相信朋友们都有一定的了解 。希望这篇文章能对你有所帮助 。
推荐阅读
- 小编今日为您介绍 热得快水龙头选择技巧
- 罗绮窗帘介绍 罗绮窗帘价格
- 酒架尺寸怎么算
- 各种被子的优缺点比较与选购
- 防水电视尺寸_品牌_价格
- 电压力锅安全吗 电高压锅安全装置介绍
- 家用空调安装步骤_家用空调安装方法详细介绍！
- 窗帘布规格介绍 窗帘布购买须知
- 饮水机维修配件_温控器原理_更多饮水机知识介绍！
- 西北大学大专专业介绍 西北大学大专分数线