针灸减肥有副作用吗(针灸减肥副作用)
每次到了假期，一些零食往往会禁不住美食的诱惑，不知不觉间就会让我们在假期增肥几斤，这也让一些女生很苦恼 。针灸减肥曾经被一些爱美的女生追捧，那么针灸减肥对我的身体有什么影响呢？让我们一起来看看 。
一、针灸减肥小常识
针灸减肥源于中医减肥，是经络减肥的一种方法 。除了针灸，经络减肥还包括拔罐、磁石经络和穴位按摩 。针灸减肥的机理是可以调节人体的代谢功能和内分泌功能 。
针灸减肥对20-50岁的中青年肥胖人群有很好的效果，因为在这个年龄阶段，人体已经成熟，各种功能健全 。针灸治疗后，更容易调节身体的各种代谢功能，从而促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果 。针灸还能抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而缓解饥饿感，达到针灸减肥的目的 。
针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、尿频、排便等情况，这些都是正常现象 。因为针灸治疗，身体内部机能不断被调整，加速新陈代谢，持续消耗能量，出现一些临床症状 。当身体重新建立新的平衡时，这些症状会自然消失 。
二、针灸减肥的副作用
老中医告诉我们，针灸减肥一般对身体无害，它能加速身体的新陈代谢，不仅调节体内各种系统功能，还能消耗体内多余的脂肪 。那么，为什么会出现副作用呢？很大一部分原因是具体的运营商不够好 。如果我们不掌握正确的针灸技术，也会让我们的身体出现问题 。针灸减肥的具体副作用如下 。
1.月经增多
针灸减肥后，我们体内的血液会加速其循环 。女性一般每个月都会有月经，针灸减肥最常见的副作用就是增加女性的月经量，月经时间也会增加 。如果你想更好地促进你的健康，建议女性在月经期间停止这种减肥方法，以免对身体造成伤害 。
2.感染了传染病
在一些不合格的针灸场所，医生没有坚持一人一针一穴的原则，也没有必要的消毒条件 。这种针针刺后容易产生副作用 。如果不选择使用一次性的针灸针，每对穴位都要更换一根针灸针，再次使用时需要进行高温高压消毒，否则很容易导致传染病通过针灸针传播，危害大家的身体健康 。
3.损害内脏健康
针刺不能随便扎，要注意针刺方法，这样扎起来才能准确有效 。如果针在腹部使用，一定不要太深，否则很容易损害我们器官的健康，尤其是年轻女性更要注意，因为她们的腹壁相对较薄 。
如果针灸做得不好，很容易损伤心脏、肺和肝脏 。针灸针进入我们的身体后，也可能导致我们的毛细血管破裂 。因此，在重复使用银针时，一定要做好消毒工作，避免乙肝或血液疾病的传播 。
4.昏针和昏迷
针灸减肥没有效果 。最多就是浪费钱和时间，最可怕的是意外 。针灸减肥时，腹针不要扎得太深，否则会伤害器官 。尤其是对于腹壁薄的年轻女性，更要注意 。
针灸师还应具备处理头晕、针滞、弯针、断针等异常情况的能力 。没有系统学习解剖学和针灸学就贸然上阵的针灸师，可能根本不了解上述情况，技术水平不仅令人怀疑，而且相当恐怖 。
三.针灸减肥的好处
1、调节胃肠功能
肥胖的原因很多，肥胖的人总是因为能量摄入过多而想吃东西，针灸减肥可以延长胃排空的时间空，可以抑制或降低原本功能亢进的食欲 。而且在针灸减肥的过程中还能改善肠道功能 。
2.提高身体的新陈代谢 。
针灸减肥可以增强新陈代谢的速度，增加身体燃烧的脂肪量，从而达到减肥的目的 。在针灸的过程中，我们可以看到肥胖人群代谢的改善，比如一些糖尿病、高血脂患者，他们的病情也是可以调整的 。
【针灸减肥副作用 针灸减肥有副作用吗】3.改善内分泌系统的功能
很多肥胖发生在青春期、产后和更年期，尤其是女性 。因此，在针灸减肥的过程中，很多在减肥过程中没有治疗这些症状的朋友往往可以通过针灸改善原有的症状，这是身体内分泌改善的结果 。
4.除湿，降胃火，通便 。
针灸减肥可以帮助体内水分和水分过多的肥胖者利尿排汗，从而消除水分 。因为胃酸分泌过多，肥胖的人总是有进食的冲动 。针灸的作用是帮助这类肥胖者降胃火，减少或抑制其暴饮暴食的食欲，从而减少食物摄入，避免暴饮暴食，抑制其胃肠消化吸收功能 。有些肥胖的人肥胖是因为惯性便秘 。针灸可以缓解便秘，从而减少体内的能量储存 。
5.调节内分泌
由于活动减少和内分泌失调，更年期妇女容易肥胖 。这时，如果饮食没有严格控制，很容易堆积脂肪，从而导致肥胖 。
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