跳远穿什么鞋(跳远穿哪些鞋比较远)
距离2021年太原中考体检仅剩一个月了 。目前市场上流行一种叫“中考体验鞋”的运动鞋 。一些商家不仅把“中考体验鞋”的字样放在显眼的位置，还声称可以提高跳远成绩 。
这种鞋真的能提高成绩吗？
中考的学生会喜欢吗？
经过它的学生是什么感受？
老师持什么态度？
4月6日和7日，
山西晚报采访人员对此进行了走访 。
中考体验鞋在持续热销 。
今年太原的中考体检将在5月下旬举行，距离体检还有一个多月 。在太原的体育用品市场，一种号称是专门为中学生体测设计的“中考体测鞋”成为了“香点”，甚至有商家声称穿这种“体测鞋”可以提高跳远成绩 。
中考体检中，每位考生需要参加三项测试，包括1000米(男)或800米(女)和立定跳远，另一项是四项中的一项，包括一分钟跳绳、投掷实心球、坐正和仰卧起坐 。今年太原中考的物理考试成绩是50分，其中跑步20分，立定跳远15分，四选一15分，初三学生正在积极备考 。
4月6日，在某体育商城，山西晚报采访人员看到，不少商家贴满了“中考体验鞋”的大宣传字样，柜台上摆放着十多双体验鞋，外观上与普通运动鞋没有明显区别，但有些款式鞋底有一些小疙瘩 。一位商家说，这些小疙瘩就是得分的“秘诀” 。它们主要是对地面的抓地力强，跑跳时能增加摩擦力，跳远时会给出反弹力 。因此，在跳远中穿上这些特殊的鞋子可以跳几厘米甚至十几厘米 。除了有助于跳远，更不用说跑步了 。
如果换一双鞋，你的跳远成绩可以提高十几厘米 。这种诱惑真的很大 。采访人员走访发现，这些鞋子大多不贵，多为国产，价格从150元到200元不等 。
当采访人员质疑这款鞋是否真的能提升性能时，这位商家说:“普通的鞋子应该有这种效果 。这鞋谁买？”他说，最近几周，每个周末，很多家长都会带孩子去买鞋，他一天能卖出几十双 。
随后，在多个网上销售平台上，山西晚报采访人员进入“中考体检鞋”的搜索，发现这类提高中考体检成绩的鞋也大受欢迎，其中一款竟然月销过万张 。这些中考体验鞋大部分都是宣传抓地力好、弹性好、跳远成绩提高的，价格大多在160元到330元之间 。
这双鞋有用吗？
听听大家怎么说 。
在体育商城，山西晚报采访人员遇到了多位带孩子购买“中考体验鞋”的家长 。其中一位家长说，他听身边的人说，给孩子买这双鞋可以提高跳远成绩 。“我不知道我们是否能提高成绩 。关键是别的孩子都买了，我们不能掉队 。如果成功了呢？”家长还说，据说现在少年班大概有十几个学生买这种鞋 。站在旁边的同学说，有同学说戴着有效，他就来买一双试试 。
此外，采访人员还咨询了很多其他家长 。有家长说，孩子要想在中考中提高体测成绩，就得靠脚踏实地的锻炼，换鞋就能提高成绩 。一是不可靠；第二，他们觉得自己有机会主义的嫌疑 。
4月7日，山西晚报采访人员咨询了一所学校的多名高一学生，其中有几名在去年中考时穿过这种体力鞋的学生表示，感觉这种鞋的鞋底比较硬，跳远还好，但是跑不动，只好换回普通运动鞋 。这些学生都表示，这种体测鞋其实对提高成绩并没有起到明显的作用 。
在山西大学体育学院教授和训练田径项目的体育老师周说，他接触过这种体力鞋，觉得家长和学生都应该理性对待 。一方面，体育锻炼和学习文化课一样，也要靠日常锻炼和积累 。如果平时好好练习，中考的体育成绩自然会上去 。另一方面，这些体测鞋大部分鞋底都有颗粒，抓地感觉很好 。其实大部分跑鞋都能满足日常锻炼的需要，比如抓地力、摩擦力、缓冲力、减震力，这些都足够中学生考试了 。对于他们平时的训练和教学，专业跑鞋主要是用来保护脚的 。“也许这种鞋子会对他们的成绩有所帮助，但以此来提高成绩是不可信的 。”周说，这些鞋大部分不是名牌鞋，大部分是在小工厂生产的 。如果不小心佩戴，可能会影响其正常性能，甚至造成不适或损坏 。建议家长让孩子试穿一下 。孩子感觉好，会用 。如果平时穿其他运动鞋感觉不错，不建议特意换 。
目前距离中考体检还有一个多月 。考生如何锻炼才能提高成绩？周说，正常来说，如果现在开始练，帮助不大，主要是靠普通积累 。首先，建议心理放松，考试时不要紧张 。其次，要有规律的饮食，作息，补充营养；最后，每天保持一定的运动量就可以了，不要运动太多 。可能太多了 。轻松参加考试，就能达到应有的水平 。
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