红豆薏米粥(红豆薏米粥的做法)红豆薏米,是一道常见的家常粥 。薏米和红豆的功用重要祛湿,能够祛除体内的湿气,非常合适夏季或者体内湿气重的人食用,可以当主食吃,健脾祛湿的佳品 。
By 枭笑
用料
- 薏米 1大把
- 红豆 1大把
- 冰糖 适量
做法步骤
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1、把薏米和红豆混杂再一起,(量可以依据自家人口来增创业网减 。)
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2、放在淘米器里淘清洁 。
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3、参加电饭煲内胆中,参加创业网冷水,泡6-8小时,天热放冰箱里泡过夜 。
【红豆薏米粥的做法 红豆薏米粥】
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4、放入冰糖,启动电饭煲的煮粥键,待创业网鸣笛红豆薏米粥就可以了 。
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5、出锅,红豆糯糯的,薏米软软的 。
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6、配份咸菜开吃 。
小贴士薏米和红豆必定要提前泡,这样煮出来的粥口感才会好 。冰糖量可依个人口味增减,也可以不加 。
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