时间|暑假来了，一份时间安排表火了，家长赶紧收藏！( 二 )
一个好的学习计划绝不是仅仅简单复制他人的 。
03 劳逸结合
文武之道 ， 讲究一张一弛 ， 学习亦如此 。 制定学习计划 ， 也要考虑吃饭、睡觉、休闲娱乐、体育锻炼等活动时间 ， 劳逸结合 ， 效率自然高 ， 时间的利用率也好 ， 从而达到珍惜时间的目的 。
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兴趣篇
暑假是孩子发展个人兴趣的最佳时期 ， 每天除了学习 ， 还应留出一部分时间 ， 让孩子做自己感兴趣且有意义的事情 。
01 制作心愿清单
家长可以让孩子自由列一份心愿清单 ， 把在暑假想要做的事情都写出来 ， 家长可把关 ， 与孩子达成共识后融入整个暑假计划 。
比如乐器、跳舞、下棋、看电影、学英语、出去旅行等等都可以 。
02 阅读
阅读是件很美好的事情 ， 文字给人带来的乐趣和功用 ， 是其他取代不了的 。
课堂学习和课外阅读 ， 是一个人学习和掌握知识的两种基本途径 。 有很多知识是教科书上没有的 ， 课外阅读就是孩子涉猎各种知识的肥沃土壤 ， 是孩子能终身受益的知识银行 。
父母可以定期带孩子去图书馆 ， 借书、看书、买书 ， 无论何种方式 ， 通过阅读扩大孩子的知识面 ， 增长见识 。
03 户外运动
健康的体魄是一切的基础 。 利用暑期 ， 父母可带领孩子培养一项锻炼身体的运动习惯 ， 不仅可以提高孩子的免疫力 ， 还能锻炼孩子的耐力和持久力 。
暑假期间 ， 应至少保证一天中有1-2个小时的户外运动时间 ， 比如跳绳、踢足球、打篮球、羽毛球、乒乓球等等 。
家务能力篇
生活中的一些事情 ， 如打扫房间、叠被子、洗衣服、做饭、购物等 ， 大多都是父母一手包办 ， 孩子根本不予理会 ， 也习以为常 。
父母要充分认识从小培养孩子自理、自立能力的重要性 ， 就利用暑假有意识地开始培养吧 。
孩子进厨房 ， 在多数国内家长眼中是很危险和麻烦的事情 ， 但权威的幼儿教育专家、媒体 ， 甚至热卖儿童厨房玩具的厂家都一致认为：孩子做家务 ， 无论对家庭还是孩子来说都是只有益处 ， 没有害处 。
所以 ， 能做家务、做好家务也是一门需要从小培养和学习的生活艺术 。 孩子有暑期 ， 父母不一定有 ， 正好利用暑期 ， 让孩子承担力所能及的家务事 ， 比如收拾碗筷、洗衣服、拖地等 。
让孩子在劳动的汗水中提升独立生活的能力 ， 体会家庭的责任感 。
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情感篇
一个温暖有爱的家庭对孩子的身心发展都是非常重要的 ， 温暖的家庭一定少不了交流的气氛 。
一项“家庭教育大调查”显示 ， 亲子共处时 ， 多数家庭最常从事的活动是和孩子一起看电视、玩手机 ， 其次就是辅导孩子学习 。 而妈妈每天和孩子说话的时间 ， 则仅仅在半个小时以内 ， 而且 ， 说话的内容多是“教导性”的 。
家长希望的是：孩子功课棒、才艺佳、听话又懂事 ， 他们花时间精力处理最多的还是“孩子的学业”；然而 ， 孩子最希望与家长分享的是“心情和情绪” ， 希望父母能多陪陪他们 ， 和他们说说话 ， 而不是总问“你今天的作业写完了吗？” 。
所以 ， 父母也可好好利用暑期 ， 每天至少抽半个小时与孩子来一场轻松的对话、情感交流 。 问问孩子今天开心吗？有没有遇到什么困难 ， 需不需要帮助 。 当孩子得到足够的爱和关怀时 ， 他的自信心就会持续增长 。
有了感情基础 ， 孩子也更容易接受家长的建议和忠告 ， 和父母建立朋友般的关系 。 因此 ， 想让孩子快乐成长的父母 ， 从和孩子好好沟通开始吧 ， 给孩子建立一个温馨的家庭 ， 给孩子一个好性格 。
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