角度看|从睡眠的角度看，为什么必须“双减”？缺觉惹的祸还少吗？
有个人要买车。
车很贵的，所以，要左瞧瞧、右看看、东打听、西打听。
他找到了权威研究机构的分析报告，分析报告通过几家车型的对比分析，明确告诉人们：A品牌在安全性、故障率等方面，高于B品牌。
报告的权威性毋庸置疑，肯定比4S店销售人员和你的邻居、小姨子强得多。
他很相信这份报告，几乎下决心要买A品牌了。
但两周之后，他改了主意，决定买B。
因为有一次他亲眼看到，表哥开着A品牌的车，坏在了路上。
看到A品牌的车坏在路上，只有一次，而且是小概率事件；但研究机构的调查，是对上万个样本进行分析之后得出的结论。
【角度看|从睡眠的角度看，为什么必须“双减”？缺觉惹的祸还少吗？】从概率学和更科学的角度，每个人都清楚一点：研究机构的调查更科学，“看到A坏在路上”，概率很小，不值得作为参考。
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但真正做决策的时候，90%的人，都更容易受到亲眼所见的小概率事件影响，不接受广泛调查的严谨数据。
这是人的共性。当我们讨论“双减”政策的时候，也面临这样的问题。
“双减”的政策文件中，多次提到一个词：家长焦虑。
焦虑来源于何方？它并不是来源于对成千上万家长的调查，也不是来源于媒体对大学生就业形势的分析，以及对“毕业即失业”人群的报道，而往往来源于自己的邻居、朋友、亲人。
这一点，和上述买车顾客的例子，惊人地相似：专家说一千遍，媒体呼吁一万遍，不如亲眼看一看。
换句话说，“亲眼所见的小概率事件”有着惊人的破坏力。
比如——
专家说，给学生减轻负担，提高效率，反倒有可能提升成绩（前提是学生没有因为减负而懈怠），也就是提高“单位时间利用率”，不搞车轮战、疲劳战，家长唯唯诺诺：嗯，你说的对；
可只要邻居或者朋友的孩子，有一个报了辅导班，家长立马就会把专家的说法扔进粪坑（是的，一定要让它又臭又硬），转身就给孩子报上了。
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理论说一万句，不如一个实例。
在开学之前，一定会有很多家长犹豫不决。开学后的一大改变就是，周六周日不能上辅导班了，只能周一到周五。周一到周五，平时的作业加上辅导班，孩子更累。
那么，辅导班还上不上？
找专家，或者不找又臭又硬，找又香又软的专家，或者自己分析分析，也能得出结论：既要做当天的作业，又上辅导班，孩子受不了，是典型的疲劳战，不能这么办。
不说别的，光缺觉这件事，家长能解决得了？
这时候，起决定作用的，是家长的脑子吗？不，是眼睛。
家长的眼睛，成了一部高效的雷达，盯紧了别的家长、别的孩子。只要有一个报的，马上跟风，至少先试试看呗。
试试看也好，毕竟，有的学校作业减少了，弄不好上辅导班也不累；或者孩子能力超强，能慢慢适应。但一定有不少孩子、家长败下阵来，放弃辅导班——我甚至觉得，这种情况比例不会少。
疲劳战，结果一定适得其反。
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不说别的，就说睡眠不足——你知道有多少重大事故，是因为当事人缺少睡眠造成的？
一份资料表明，国际上至少4次重大核电站事故，是工作人员缺少睡眠造成的；2009年法航客机失事，造成288人遇难，也是机长睡眠严重不足导致的。每年因为睡眠不足造成的交通事故，多达几十万起。
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