高中|小学时期培养好这几个习惯，等到了初中、高中成绩都不会差！( 二 )
书中讲到特别有趣的一个案例 。 有一对双胞胎姐妹 ， 他们特别喜欢运动 ， 跑步、游泳、划皮艇、攀岩等 。 在PSAE考试前 ， 她们决定先去划皮艇 ， 再去参加考试 ， 当他们浑身湿冷地走到考场上 ， 她们发现自己非常清醒 ， 因此考出了优异的成绩 。
我们都知道从小学一年级开始 ， 随着年级的升高 ， 作业越来越多 ， 孩子们的空闲时间也会越来越少 ， 到初中和高中就更少了 。 只有抓住小学时期 ， 锻炼好身体 ， 才能为初中和高中繁重的学业打下健康基础 ， 也才能通过锻炼 ， 提高注意力 ， 提升孩子的学习效率 ， 让孩子有成就感 ， 增强孩子的信心 。
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【高中|小学时期培养好这几个习惯，等到了初中、高中成绩都不会差！】03养成阅读的习惯
莎士比亚说：读书是人类知识的总结 。
阅读就是一颗种子 ， 等到积累到一定的程度 ， 他就会发芽、结果 。 通过阅读可以让孩子开阔视野和提升思维能力 ， 获得乐趣 ， 让他们的人生更丰满 。
苏轼先生从小立志：发奋识遍天下字 ， 立志读尽人间书 。 他通过读书 ， 考取了进士 。 读书也让他养成了豪放、豁达、淡然的性格 ， 做到了得意时不张狂 ， 失意时不消沉 ， 为我们后人留下了很多不朽的诗篇：“不让庐山真面目 ， 只缘身在此山中”、“大江东去浪淘尽 ， 千古风流人物”、“欲把西湖比西子 ， 淡妆浓抹总相宜”等等 。
阅读还可以帮助孩子提升理解能力 ， 这个在各种学科中都要用到 ， 如做数学题、物理题、化学题等 ， 如果不理解题目的意思 ， 你的公式背得滚瓜烂熟也解不出来 。
我们给孩子选书的时候 ， 可以选择各种类型的书 ， 不管是科幻小说 ， 武侠小说 ， 还是各种人文科学、童话、经济学和心理学都可以 。
可能有些家长会问 ， 这些书孩子读不懂啊 ， 买来有什么用？
实际上孩子的潜力是惊人的 ， 即使他当时读不懂 ， 理解不了 ， 但过一段时间 ， 他们再读的时候 ， 可能就会读懂一部分 ， 慢慢地到读懂整本书 ， 这个过程可以提升他独立思考的能力 。 只要让孩子爱上阅读 ， 就会激发出他们自主阅读的兴趣 ， 他们就会爆发巨大的能量 。
培根说：习惯真是一种顽强而巨大的力量 ， 它可以主宰人的一生 ， 因此 ， 人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯 。 为了让孩子取得好的成绩 ， 主宰自己的一生 ， 培养孩子的这几个习惯吧 ， 我相信 ， 孩子在小学培养好这几个习惯 ， 他们等到了初中、高中成绩都不会差 。
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