体育课|北京：新学期校园内有哪些新变化？
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上课时间延后、每天增加体育课、课后服务分时段规划、探索“分层作业”……进入新学期，全市各中小学都有不少新变化。北京“双减”31条明确提出，学校要开展适宜的体育锻炼，因此各学校的课表上都增加了体育课的安排；此外，按照“双减”31条规定，各学校还统筹作业管理，控制作业总量。在课后服务方面，不少学校将课后服务时间“分段”规划，进一步丰富课后内容，为孩子提供个性化服务。
新课表
上下课时间调整 每天增体育课
昨天是新学期开学第一天，北青-北京头条采访人员在全市多个中小学校园采访发现，除了上课时间由8时延后至8时20分外，另一个最大的变化就是体育课增加了——每天都安排一节体育课。
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打开十一学校一分校四年级（4）班的新课表，北青-北京头条采访人员看到，星期一上午第二节是基础体育课，星期二下午第二节是特色体育课，星期三上午第四节、星期四下午第一节课、星期五下午第二节也均安排了基础体育课……北京“双减”31条明确提出，学校要开展适宜的体育锻炼。市教委新闻发言人李奕在“双减”工作新闻发布会上也明确提出，必须落实学生每天1小时体育锻炼的要求，学生当天没有体育课的，要在课后服务时间段安排参加体育锻炼，防止孩子们变成“小胖墩”“小眼镜”。
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“新学年，我们的体育课明确进入课程大纲，就是一周五节体育课，一天一节。”北京实验学校（海淀）小学部党支部书记、德育副校长单春兰介绍，课表新增“一天一节体育课”成为不少学校的共性，因此今年优秀体育老师很“抢手”，“我们学校体育老师新增了三人，可以说是‘抢’来的。体育老师本来就挺缺的，培训机构有教师资格证的体育老师可以作为补充，但也比较少，很紧张”。
北京“双减”工作要求“小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校每天课后服务至少开展2小时”。北青报采访人员采访了解到，在这一新规下，新学年所有学校都对课表的教学及作息时间做了调整。例如，海淀区星火小学公布的新学期作息表中清楚地列明：上午教学8：20-12：10；午饭&午休12：10-13：50；下午教学13：50-15：30；课后服务第一阶段：15：30-16：30、第二阶段：16：30-17：30；错峰放学，一、二年级17：20，三~六年级17：30。
新课后
两个时间段 各有侧重点
如何进一步丰富课后内容、将这部分时间做更明确的规划，更好地为不同孩子服务，成为校长们开学前一道重要的双减“作业”。北青-北京头条采访人员了解到，北京实验学校（海淀）小学部新学期便在已有课后服务的基础上，进行了进一步完善。该校党支部书记、德育副校长单春兰介绍，学校将课后服务两小时分为两个时间进行安排：第一个时间段为3点半到4点半，第二个时间段为4点半到5点半。
为了丰富课后服务内容，北京实验学校（海淀）小学部每天还做了细致的安排。其中第一个时间段（即3点半到4点半），周一安排全校体育活动、周二安排兴趣选修课、周三周四安排学科选修、周五安排班队会。第二个时间段（即4点半到5点半），统一进行学业辅导和提升，周五该时间段则安排劳动教育。“周五带大家打扫卫生、大扫除，或去菜园里种种菜，活动活动。因为课后服务要求五育并举，所以每个方面都要涉及。”单春兰说。
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