学子|我的学习我做主！从计划、运动……看树人学子“宅”学习的精彩！( 四 )
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02
我的运动我做主
哲人有言：“运动是一切生命的源泉 。 ”我深信：生命不息 ， 运动不止 。 突如其来的疫情 ， 除了让我学会自主安排学习计划 ， 更让我感受到体育运动的趣味 。
居家的日子是枯燥的 ， 日复一日的单调生活让人心里有些烦躁 。 直到有一天 ， 我发现运动可以释放自己的消极情绪后 ， 我就爱上了居家运动 。 因为疫情 ， 运动的场地受到限制 ， 我只能进行一些简单的运动 ， 从一开始的俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈到后来的平板支撑 ， 慢慢地 ， 我的胳膊越来越有力量 ， 大汗淋漓后身体也感觉到了前所未有的放松 ， 之前紧绷的焦虑情绪也烟消云散了 。
之后我不再满足于这些简单的运动 ， 爸爸提议可以去楼下的车库里跳绳 ， “呼呼呼” ， 绳子在手掌心快乐地翻动着 ， “砰砰砰”双脚在地上用力地蹬着 。 任凭汗水在脸上肆意地流着 ， 我的心里感觉到既满足又快乐 。
居家运动增强了我的体质 ， 让我变得更加强壮；居家运动丰富了我的生活 ， 让我变得更加积极；居家运动磨练了我的意志 ， 让我变得更加自律 。 在一次次的坚持中 ， 我不断地突破自己 ， 完善自己 ， 让自己变得更好更强 。 “唯有持之以恒 ， 方可获得成功” ， 我的运动我做主 ， 运动会伴随我继续成长 ， 去感受、探索、征服世界 。
SPORTS & LIFE
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03
我的运动我做主
一场突如其来的新冠疫情 ， 彻底改变了这个炎炎夏日 。 计划中一场说走就走的旅行被迫搁浅 ， 憧憬中一段新奇美好的入学被叫暂停 ， 出行的轻松和升学的好奇被战胜疫情的斗志取而代之 ， 即使未在抗疫一线 ， 我仍史无前例地感觉到扬州城的凝聚力 ， 我们每个人都成了这场战斗中的战士 ， 居家隔离不出门、配合要求做核酸 ， 我努力用理性和科学的方法与疫情进行斗争 。
配合政府号召的同时 ， 疫情也让我认识到提高自身抵抗力的重要性 ， 只有强身健体 ， 练就好的体格 ， 增强免疫力才能与病毒作斗争 。 因此我在居家隔离期间 ， 也展开了有规律的运动 。
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