1、香蕉
香蕉在我们的印象中是上班族对抗辐射的食物，是对抗便秘的好帮手 。不过香蕉也是让胸部越长越大的食物之一哦，香蕉含有一种叫做香蕉素的物质，这种香蕉素正是丰胸最需要的营养素之一 。胸小的妹子们吃一段时间就会发现胸部有明显上升的趋势 。
2、酪梨
酪梨含有不饱和脂肪酸还有大量的维生素，这两种物质都是胸部组织所需要的营养 。脂肪酸可以让你的胸型更加的结实，而维生素A会让女性激素得到分泌，从而达到丰胸的效果 。
3、橙子
维生素C是橙子含有的最大营养素，而维生素正好也是让乳房更加坚挺，防止乳房下垂的营养之一 。一般来说在饭后或者是睡前吃橙子丰胸的效果最棒 。不过吃橙子也是可以跟酒酿一起吃，这两种都是丰胸的好食物，结合起来效果更棒 。
4、柠檬
柠檬的维生素C含量非常的高，它完全可以为乳房提供足够的营养素 。如果喝柠檬加上橘子做成的果汁，那么丰胸的效果将会加倍 。
5、木瓜
木瓜之所以能够丰胸主要是依靠所含的木瓜酵素以及大量的维生素 。木瓜酵素跟维生素都是可以促进女性雌性激素的分泌，达到丰胸的效果 。不过值得注意的是木瓜最好不要生吃，生吃木瓜不但没有丰胸的效果，相反还会导致胸部越来越小 。
【女人吃什么水果可以丰胸 吃什么水果可以丰胸】
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