【吃什么水果能降低血糖 吃什么水果能降血糖】
众所周知 , 患有糖尿病的人一般都会同时有高血糖的存在 , 一般来说 , 对于血糖的降低是可以采用食物疗法进行的 , 接下来本文就将吃什么水果能降低血糖的问题分享如下 。
经验步骤:
- 饮食一:柑 。味甘、酸 , 性凉 。归脾、胃、肾经 。常吃柑不仅能够帮助人们消肿利尿 , 还能够起到止渴生津的作用 , 适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病 , 但是需要注意的是 , 脾胃虚寒者不可多食 。
饮食二:李子 。味甘、酸 , 性平 。归肝、肾经 。具有清肝涤热、生津、利尿之功效 , 适用于虚劳有热型糖尿病 。
饮食三:荔枝 。味甘、酸 , 性温 。归心、肝、胃、肺经 。具有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效 , 适用于各型糖尿病 。
在对能够降低血糖的水果有所了解后 , 高血糖患者在平时还应该注意禁吃甜食 。
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