【双人舞恰恰基本步教学视频 双人恰恰步怎么走】
文章插图
1、恰恰舞的动律和伦巴基本相同 ， 由于伴奏舞曲及舞步速度轻快 ， 因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点 。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、慢、快、快 。
2、慢步一拍一步 ， 快步一拍两步 ， 臀部摆动和伦巴很相似 。跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力 ， 膝部稍屈、当重心落到某只脚上时 ， 脚跟放低 ， 膝部伸直 ， 臀部随之向侧后方摆动 ， 另一条腿放松屈膝 。臀部的摆动要明显 ， 只是在跳快步时可不必强调 。
3、恰舞的曲调欢快而有趣 ， 舞步和手臂动作配合紧凑 ， 给人一种俏皮而利落的感觉 。对初学者来说 ， 要选用一些慢速的舞曲进行练习 。
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