文章插图
1、动物瘦肉，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些动物的瘦肉当中往往含有着丰富的磷元素 。
【高磷食物有哪些 什么食物含磷高】2、蛋类食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类的蛋黄当中往往含有很高的磷元素 。
3、海洋的植物性食物，比如海带、紫菜、海苔，这些海洋的植物当中往往也含有丰富的磷元素 。
4、坚果类的食物，比如核桃、榛子、花生、开心果，这些坚果里面也含有丰富的磷元素 。
推荐阅读
- 烤奶是什么 烤奶是一种食物吗
- 安全员岗位职责及工作内容有哪些要求 安全员岗位职责及工作内容有哪些
- 32寸电视长宽是多少 32寸电视有多大长宽高
- 企业安全员职责有哪些 安全员职责有哪些
- 比亿大的计数单位有哪些 计数单位有哪些
- 寒食节又称什么节在这一天还有什么什么什么的 寒食节又称什么节
- 周杰伦为别人写的歌有哪些歌- 周杰伦给别人写的歌有哪些
- 江西迎尚服装有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 铁路提速怎么提 铁路提速有什么要求
- 九寨沟就像一个童话世界是因为什么 九寨沟有童话世界人间仙境的美