教师|教招备考效率低，难上岸，只因你没做到以下三点~
文章图片
【教师|教招备考效率低，难上岸，只因你没做到以下三点~】不少小伙伴在备考教师编时 ， 害怕备考时间不够 ， 便早早开始准备 。 却不曾想 ， 准备了很久 ， 却效率不佳 。 看似努力 ， 却仅仅是感动了自己 。 那么效率不佳 ， 我们该怎么办呢？今天 ， 小伙伴们和课代表一起聊一聊 。
一、 为何效率低？对于很多小伙伴来说 ， 备考教师编是一件辛苦的事 。 辛苦的事在做的过程中 ， 势必会产生消极情绪 。 可能会产生以下问题:
1.刚开始备考 ， 难以坚持学习 。 人长时间在舒适区 ， 很难再回到不舒服的状态 。 因为人总是 贪图舒适的 ， 是可以理解的 。
2.在进入状态后 ， 会存在瓶颈期 。 学习的目的是考试 ， 那么自己在自我模考时 ， 成绩忽高忽低 ， 对于自己的成绩无法准确知悉 ， 可能会使得自己丧失 ， 失去继续学习的动力 。
3.参加网页或者其余机构模考时 ， 对比出现 。 有的小伙伴周围会有朋友或者同学同时备考 ， 备考时间没有自己长 ， 但是模考时却比自己的成绩高 ， 这时候会产生怀疑情绪 。
在教师编备考时 ， 会有各种问题出现 ， 无论是自我的 ， 还是环境的 ， 都会让自己感觉力不从心 ， 我们需要去面对 ， 而不是逃避 。
二、备考出现效率不高的的情况 ， 如何应对
面对各种各样的问题 ， 也许小伙伴们会焦躁 ， 也许会怀疑自己 ， 但是课代表要告诉大家 ， 无论如何 ， 积极面对 。 效率不高 ， 请分析原因 。
1.自己学习时间内 ， 有效学习有多少 。 学习不是看哪个小伙伴在图书馆呆的时间长 ， 谁就可以上岸 。 而是看谁在有效学习 。 有些小伙伴在图书馆学习整整一天 ， 却常常拿出手机玩各种软件 。 那么怎么能掌握知识呢？建议小伙伴们在学习过程中 ， 将手机关机或者放置自己需要改变坐姿才能拿到的位置 ， 除了必要的沟通交流 ， 其余都拒绝玩手机 。
2.学会善用奖惩机制 。 对于奖惩 ， 不仅仅是对于别人的 ， 还可以对象是自己 。 比如:自己完成一项目标 ， 就奖励自己想吃的零食 。 或者奖励自己玩手机5分钟 。 奖惩需要根据自己的兴趣来进行 ， 否则就失去了效果 。
3.学会合理制定短期计划 。 在固定的时间内 ， 需要自己做出计划表 ， 并且每日进行整理总结 ， 反思自己为何没做到的原因 。 俗话说:吾日三省吾身 。 就是希望小伙伴们能通过自己的反思 ， 提高第二天的效率 。
效率低 ， 由自己的有效时间决定 ， 而不是其余的因素 。 学会控制自己 ， 合理利用时间 。 加油
推荐阅读
- 教师|北大韦神“真实处境”跌下神坛，学生退课，班级人数不到10人
- 备考|大学毕业是该直接去上班，还是安心备考公务员？
- 质量|留住县中教师不能只靠禁令
- 评价|完善评价机制增强高校教师职业自豪感
- 教师|又是美女，棠湖中学老师斩获全国赛课大奖，成功不易、历程艰辛
- 教师|教育部通知：禁止高中提前“结课”，同时教师也迎来“好消息”
- 教师|女教师下课忘关“投影仪”，搜索内容暴露无遗，学生感到震惊！
- 中小学|吕梁：将中小学教师绩效工资提高
- 教师|为什么！女大学生被辅导员性骚扰4年，最后还是被强奸
- 教师|教师医疗享受公务员同等待遇