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新到的砂锅用法说要煲粥几次才能用的久 刚好最近想做粥底海鲜火锅 热天清粥 做菜也轻松
By 10分简餐
用料大米 小半杯贝壳 1斤虾 半斤h蔬菜 适量
做法步骤
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1、大米先用油盐裹住半小时再煮会浓稠
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2、小火熬煮
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【顺德毋米粥火锅粥火锅】3、准备好想吃的菜品
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4、调个汁
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5、将粥水捞出 先下海鲜肉类 再下蔬菜 最后将粥米倒入 喝粥
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效 。
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