文章插图
1、上火容易引起便秘,皮肤起痘,嗓子痛 , 牙龈肿痛等症状 。首先要多喝水,多运动,多排尿 , 不能熬夜,饮食方面要禁忌辛辣刺激的食物 。平时多吃一些水果,比如木瓜、火龙果,柚子等 。喝一些绿豆粥,莲子粥 。
【上火了最快降火的方法 上火了最快降火的方法是什么】2、泡点菊花茶,金银花茶喝,都可以有效起到降火的作用 。
推荐阅读
- 用了定妆散粉以后补妆怎么补 用了定妆粉后如何补妆
- 血橙吃多了皮肤会变黄吗 大量食用血橙皮肤会不会发黄
- 陈米吃了有什么害处吗 食用陈米的坏处
- 牵牛花开出了紫色的小花怎么扩句 牵牛花开放了紫色的花改为拟人句怎么改
- oppo手机秘密保险箱密码忘了怎么办 oppo手机私密保险箱密码忘了怎么办
- 生地黄与黄芩和大黄的区别 让你了解多点
- 从“女孩”到“妈妈”,到底经历了什么?听她们讲讲自己蜕变过程
- 嘉固关是哪个城市??? 大家可以了解一下
- 迷你铜锣烧的做法 你都学会了吗
- 抖音过了晚上12点就不推了吗 抖音几点发容易上热门