幸福感|多项研究证实:学习真的会让人快乐!

多项研究表明学习真的使人快乐
幸福是全人类的追求 。 对许多人来说 , 幸福的来源有很多 , 例如本人身心的健康 , 或者通过与周围的环境、人的联系获得 。 然而 , 有一个特定的方面却在不知不觉中成为快乐的有效来源——没错 , 是学习 。 虽然这可能会令人“迷惑” , 但学习的确是幸福的触发器 , 并且有无数的研究支持这一点 。 据fiorreports网站近日报道 , 学习给人带来自信和成就感 , 因此让人快乐 。
学习让人自信 。 通过学习知识 , 人们可以根据自己的偏好和经验为某个想法做出贡献 , 同时获得受人欣赏的感觉 。 这种自信会让人快乐 。 据此前发表在《牛津经济论文》杂志上的一项研究表明 , 更爱学习的人往往会增加他们的好感度和影响力 , 这有利于建立积极的人际关系 , 巩固更多的知识 。
此外 , 适应能力和动力是促进学习的原因 , 由此引起的学习行为可以帮助带来幸福感 。 失败会促使人们提高适应能力和动力 , 从而鼓励人们去学习与某一学科相关的拓展知识 。 同时 , 据发表在《自然·通讯》杂志上的研究 , 美国亚利桑那大学提出一个“最优学习85%规则” 。 这条规则指出 , 失败是成功之母 。 为了更有效地获得新知识 , 人们应该有15%的时间是失败的 。 因此 , 15%的失败率可以实现学习效果最大化 。
美国加州大学的研究也证实 , 好奇心也是促进学习的原因之一 , 它能使我们能够尽情享受更多的学习活动 。
美国旧金山州立大学还透露 , 接受过正规教育的人更有可能拥有幸福感 。 在教育方面 , 美国康奈尔大学发现 , 受过更好教育的人更加理性、更善于决策 。
每当我们学习的时候 , 对健康的影响也包括在内 。 英国牛津大学和工人教育协会的一项合作研究发现 , 日常工作之外的额外活动对身心健康有更大的好处 。
【幸福感|多项研究证实:学习真的会让人快乐!】总而言之 , 研究表明学习可以给我们带来满足感 , 快乐的确与之有关 。

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