蒲公英和菊花可以经常喝吗?


若有对症的话可以经常饮服 。
蒲公英和菊花都是常见的茶饮类食物,一般在夏天或者身体出现内热上火症状的时候喝得比较多,可以有效的缓解身体中的热气,缓解内热引起的一些不适症状,但是,蒲公英和菊花都是性质寒凉的中药材,经常饮用的话,身体中的寒凉之气过重,容易出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康 。
【蒲公英和菊花可以经常喝吗?】建议
1.体质虚寒或者脾胃不佳的人群少喝或者慎喝,以免加重自身的不适 。
2.若无对症不要经常喝,以免加重寒气,不利于健康 。


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